四月心得

从2012年父亲去世后，因为太痛苦，开始了各种生命成长的学习，虽然有一些改变，但是自己知道只是表面上的，并没有触及到内心深层。一直到2020年下半年开始，紧闭的心门有些松动了。

魔俐心田开业的那天，我去参加开业活动，画了一幅心理画，勾起了我内心深处压抑了许久的愤怒，这个愤怒烧的我异常痛苦，后来我的瑜伽老师陪着我，疏导我，我在她的工作室痛哭了半个多小时，才释放出来。从那以后我发现自己有点不一样了，可以哭了，可以说一些内心的想法了，可以在生活中觉察一些自己的情绪了，生活中可以有一些放松了……

从那以后，陆陆续续参加了一些学习，我开始去触碰以前的那些伤疤了，那些伤疤我是不敢去碰的，因为太害怕痛了。而现在我隐隐约约的感觉到，我可以承受这些痛了，我好像有了一些勇气，有了一些能量，不再去逃避，不想去做鸵鸟了。

而寻梦的开启正好给了我足够的支持与陪伴，我需要这样一个团体和老师来帮助我走过这个阶段，我需要在这样的团体里去看见自己，觉察自己，接纳自己。

感恩在我需要的时候，有了这个美好的时机。

一切都是最好的安排。