我的心情久久不能平静下来，想起今天就要把儿子接回来了，怎样面对儿子？我刚刚学习了锦明老师的课程 ，孩子这一周和同学发生了摩擦，监管老师打电话来了，说他言语过激，小组作业，笔记没有背诵，英语课文总是第二天才能背下来，这一系列的问题，在我脑海里打转，我是和孩子说好呢，还是不说好呢？我想起了课程中的打断停止舒缓接纳感赏表扬我该怎么用呢？我的能量还不够，那我就先冷静下来见到孩子和孩子找话题谈一些有趣的事情，先提起孩子的兴趣，然后我再和孩子询问情况，多听少说吧，我在慢慢舒缓它，等他抱怨的时候，我也不在压制他，稳住我的能量，给孩子传递正能量，愿我学习的能得以正常运用，感赏自己遇事多思考，不慌不忙，冷静处理问题。感赏自己懂得放下，懂得接纳孩子。感赏自己想到马上就去接孩子，心里那种欣喜，真心想儿子。感赏儿子一周自己洗衣服，刷牙洗脸起床叠被子都不用妈妈。感赏儿子能放下一切不好的事情 ，能够承受外界一切压力心比较大，感赏儿子是个孝顺的孩子，每次提重物都是他，总是让妈妈放心，不用管他，感赏儿子，妈妈不在的情况下，自己处理好好多问题
投射儿子遇事能够平心静气和同学友好相处和老师同频共振认真听讲，认真完成作业，投射儿子，能够静下心来和妈妈沟通，开心快乐，敞开心扉，把自己的压力都释放出来，开心快乐的过好每一天。
投射自己沉下心来，好好学习，坚持每天写日志，慢慢进步，积蓄能量 和儿子同频同质好好沟通，取得很好的效果。
投射老公努力工作，回家路上一路平安，心情愉悦。
投射女儿快速的把身体调理好，愉悦的进入学习状态，高效的学习知识，取得好成绩。
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