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极简是一种高品质的生活

极简是一种高品质的生活

作者: 龙丢 | 来源:发表于2019-07-27 16:52 被阅读0次

极简是接受不完美与自己握手言和的一个过程;

文:龙丢         配图:网络

说起极简生活你会不会想到一种勤俭节约降低成本的生活方式,这样想也不完全是错误,极简真的能降低生活的成本,区别在于简朴的生活是满足最低生活需求的同时降低成本,极简生活是满足生活最低需求的同时提高生活品质,减少拥有物品的数量从而达到减低成本的目的。

数一数日子,践行极简生活也有了将近200个日夜了。经历过极度焦虑到热情高涨最后变得平缓,极简开始融入我的人生;重新拥抱自己我的人生开始向理想的方向行走。


♥极简后对自己的态度

以前我嫌弃自己体态臃肿、善变、与梦想渐行渐远,现在我接受自己,好的坏的都是我,是人生中不可或缺的一面。

2017年在听一位同行的女伴说起过:“男孩子的人生靠爆发,女孩子的人生靠规划”,当时似懂非懂觉得重要却不知道如何去践行。开始极简后这句话频繁的在我耳边响起,开始练习做简单的计划然后去落地,有意识的培养学习这些不擅长的事,人生开始变得可控生活回归简单,日子也就变得更美好了,就连原本讨厌的也变得顺眼了。

心态好了随处可见的都是美景

♥时间的极简

我是一个没有自控能力的人,所以我能做的就是从源头掐断;

卸载了陪伴多年的贴吧、知乎以及新晋“宠妃”小红书、今日头条等APP,取关了大量公众号以及豆瓣的关注,现在我只关注那些我喜欢人或内容;拒绝无意义的聚会,不为无用的社交和对我毫无益处的内容而浪费太多时间。

离开这些打发时间的APP和聚会后我的时间变得多了起来,突然就有时间去健身、看书写作、学习新事物,就连睡眠也变得好了起来可以自然的早起。我喜欢这种时间充裕又任务满满的感觉,虽然也是匆匆忙忙但是多了一份能把控的淡定。

哪有天生如此,只不过是反复练习

♥物品的极简

 我不囤积物品,不恋物但是我对拥有的物品不肯“放手”,你能想象毕业8年的我保留了一年级的书本和物品吗?学画画时一件很喜欢的衣服染了颜料舍不得丢掉,带回来老家保留了快10年;电脑里面同一个文件会有A\B\C\D等不同的版本,即使确定最终稿我还是会保留,总觉会用到。拍照一个场景拍很多张,舍不得删全部保留。就是这样一个舍不得对物品放手的人有一天既然嫌弃物品太多了,想要逃离然后开始了断舍离,清理垃圾、清理自己的疯狂,卖掉了以为会看的书和早已用不到的物品,从天天收快递变成了一月难得收一次快递;那些在衣柜里熟睡了几年的衣服(不合适的、起球的、不喜欢也不讨厌的、懒得退了、特殊意义的等等)它们霸占了整个衣柜,也耗费了我的大量精力(购买、整理);最头痛的是换季需要把衣服叠起来放入行李箱再把原本行李箱的衣服全部拿出来放衣柜里及其繁琐;捐掉大量衣物后现在四季加上鞋包不到50件,早上不用纠结,换季也不用头痛;

对物品放手后我收获的是清爽的环境,对物品的数量和位置清楚明了,不必在为寻找和考虑购买是想自己有没有这件物品而烦恼。珍惜爱惜我拥有的每一件物品。不在为过去执着纠享受生活、活在当下。

喜欢的就那么几件,何必让不喜欢占满衣橱

♥金钱的极简

极简花钱最开始的原因是因为穷,最终的目的是审视自己;

极简花钱首先是开始记账,审视那些合理或者不合理的支出项目;记账后我发现我不花大钱,只花小钱(俗称贪便宜),积少成多、被便宜却又数量庞大的物品包围,不精也不省。所以接下来我要做的就是认真花好每一分钱,花的有价值。

我看过很多富裕的人,他们的花钱习惯确实和我们有一定差距,他们会用最少的钱一次性的享受最舒适的使用体验,即省了左右摇摆也省了重复购买的花费。而我们会用最少的钱换取物品不考虑其它,使用效果不理想达不到预期,频繁更换等等就多了重复购买的花费。

危难时刻能救你的是银行卡里的钱而不是囤积的物品

♥工作极简

工作怎么极简?

是辞职从此不上班吗?

还是减少工作内容?

都不是,极简工作是提升工作效率,高效工作。

极简工作是为了提高工作效率,减少工作中那些可有可无的选项,减少刷网页刷微博新闻的时间,以快速结束一项工作为目的的去工作,不在忙忙碌碌块下班才开始做事、不在以上班闲聊下班加班来感动自己。提高时间的使用效率,让你的时间颗粒加速让你的时间变得值钱。

运用极简理念工作后最明显的改变就是,以前我会抽空看看我感兴趣的内容。现在我不喜欢在上班时间内做这些无意义的举动,我们多数人都是通过贩卖时间获得报酬,老板会给出相应的的报酬来购买你的时间。那么在这相应的时间你就应该做相应的事情,一来让老板的钱不白花,二来是对自己有个交代。初次听到这个观点我其实是不理解的,觉得上班不做点别的好像对不起自己似的。工作多年持续止步不前才发现上班“做了点什么”才是对不起自己,首先任务没完成得加班,加班下班时间的安排就得全部取消,这样就等于你没有了自由时间。也许你会说你的下班时间不值钱,但是你可以通过学习提升自己让你的时间变得值钱,如果永远在不停的下班加班、上班逛网页那么你的时间永远都只是不值钱的。

高效率的完成工作就是为了让你不加班,有更多的时间去完成自我升值。

时间不是靠挤的而是靠规划的

♥言语极简

我是喜欢碎碎念的人, 不知道言辞精简为何物,就是说一件事情前要给你讲一个故事的那种,和性子比较急的人说话时经常被说:你直接说重点,我.........言语极简后我开始练习直接明了的说事情的重点,发现这样说话交代事情进展都会比较快,不用想故事也不用浪费这么多时间。

说自己真正想说的,直接明了;听的人容易懂,说的人也不费力。

你在说话还是讲故事,想明白才能说清楚

♥对于践行极简生活的总结

极简不是过苦行僧的生活,而是精致的生活,每一件物品都是精挑细选、不囤货不为促销而盲目购买,中留下想要的、喜爱的、能物尽其用的物品,物品的多了空间也多了时间,不用费心去管理过多的物品、不用物品而烦恼。

极简是一件可以坚持一生去做的事,你只有去做你才会体会其中的奥妙。希望未来的日子能够做好精神既简,不在喜好泛滥能集中精力做自己喜欢的事。

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