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跑起步,动起肩DAY(30、31)能量场下降,自行调整

跑起步,动起肩DAY(30、31)能量场下降,自行调整

作者: 肆意洒脱 | 来源:发表于2022-09-29 06:18 被阅读0次

    三个晚上缺乏高质量的睡眠,我自己感受到自己的能量场下降了。这几天之前看到什么事情都报以乐观的态度,看到人也都报以微笑,也不发牢骚、也不抱怨,每天身体里的气也非常充足,觉得身体也非常轻盈,走路都带风。

    昨天上班,突然觉得自己敏感起来。怎么回事?这两个年资低的小姑娘,在值班室碰个头,居然都没有跟我主动打个招呼?暗自思忖:“他们为什么这么对我?是不是我做了什么事情,让他们对我产生了疏离?”

    上班期间的主动性也明显下降,因为领导不在,也因为事情相对减少很多,还有其他老师帮忙。

    同事昨日拿房,更让我冒出那么一丁点的想法“平时我们关系挺好的啊,她怎么叫其他人去,而没叫我去呢?”似乎她也对我在疏远。她还是那个人气王,我好像被大家都抛弃了!然后越来越钻牛角尖。

    几天的疲惫也让我早早入睡!

    每日运动打卡,看到自己的进步:

    哑铃:60个

    跑步:

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