#卓有成效的管理者 日更2-28 18-30
【书中原句】有效的管理者知道他必须集中他的自由时间。他知道他需要集中整块时间，时间分割成许多段，等于没有时间。
【核心概念转述】过去常常依赖于碎片时间，其实有效的来源是心流时间。
【个人体验】
最近在看潇洒姐的《五种时间》，他把时间分为生存时间，赚钱时间，好看时间，好玩时间和心流时间。
吃饭时间和睡眠时间是生存时间最基础的范畴，为了保证生存，所有人必须保障吃饭和睡眠所用的时间。除去生存时间，每个人都应该有自己的高效时间。
在这里，我想分享一个思维，钟点工思维，在这一段高效时间里，只分配重要而不紧急的事情，做有累计的事。
比如，我打算调整高效时间为早晨7点40-8点40分，这段时间用来阅读和写卡，因为刚好在班车上，能保证不被打扰
【行动指引】
保证每天的心流时间，做有累计的事
1.增加碎片化时间的价增加碎片化时间的价值，同时，减少被打扰的次数，创造出属于自己的“心流”。 2.“心流”就是一...
激发心流 增加碎片化时间的价值，同时，减少被打扰的次数，创造属于自己的“心流”。 心流:所谓心流就是一种状态，人们...
不能单说心流时间就比其他四种时间更重要，但心流时间绝对是我们需要一直追求下去的，特别是在这个信息严重碎片化的时代，...
引导快速走向心流时间的方式 1.视觉激励 2.完成目标。 3.赋值自己为另外一个人，偶像的力量
今天花了四个番茄钟的时间（35分钟/个），读完了《乌合之众》差不多一半。 这本书开头难懂，但真的放开胆子读下去了，...
第一次接触这个词，感觉到很新奇，这是什么意思呢，百思不得其解。 继续深入了解发现，这也就是我们与自己心灵对话交流的...
坚持星球行书会阅读实战营 时间：2021年12月25日 姓名：燕霞 目标:《五种时间》第6章 自测（每项2分满分1...
冲一杯咖啡，端坐在电脑前，手指敲打键盘，一刻不停的进行时，于我而言，便进入了最幸福的时刻。 这一刻，可以是20分钟...
一、碎片化时间学习 先打破自己的思维认知缺陷！我一直都在寻找完整的时间段来学习，如果没有或者被打破，总是有点恼怒。...
对一件事情，因为热爱所以专注。 一个人专注于自己热爱的事，就进入了＂心流＂状态。 在心流状态下的人，物我两忘，完全...
本文标题：碎片时间的谎言，心流时间来打破
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