崭新2019，跟永澄老师学做年目标

第一次被朋友分享进入永澄老师的幸福俱乐部听人生规划和目标，最初报着怀疑态度来学习，听了一天的课，然后偶尔回放老师讲到经典部分，感觉思路逐渐清晰，对明年和以后有个规划路线。看到人生跳跃蓝图，有种以前时间碌碌无为的心态，虽然人生接近过了2/3，看到群里优秀的小伙伴，相互鼓励和帮助，永澄老师激情四射的鼓舞人心，逻辑性太强的讲解规划人生蓝图，让人热血沸腾，心中顿时激情彭拜。心中定了一个近期长期的目标，坚持每天早上五点过早起跑步，在规定的时间内跑完四公里，等春天来增加跑步的距离，并进一步提高速度。

崭新2019，跟永澄老师学做年目标 坚持每天的跑步，首先是为了锻炼身体，再减肥，想把体重控制在112斤，现在体重是120斤，如果坚持自我，我想一年后能达到我制定的目标。在健身之余，每晚坚持看一个半小时的课外书籍，明年每个月一本书籍，阅读经典《穆斯林的葬礼》，《肖申克的救赎》，余华的《活着》等等，今年这个月底把《白鹿原》看完，然后看了后写心得体会。 崭新2019，跟永澄老师学做年目标 榜样的力量激励我按照制定的目标前行，喜欢董卿优雅的气质和博学多才，这样每天就要提醒自己看书和学习，花一个小时在跑步过程听蒋勋细说《红楼梦》，明白红楼梦中背景作者写的思路和内容，开阔眼界！ 崭新2019，跟永澄老师学做年目标 既然制定了目标，永澄老师的话语时刻萦绕在自己的耳旁，鞭笞自己按照目标一步一步的去做。相信自己，找到未来;让自己对于未来越来越笃定，相信自己能行，不焦虑着眼于清晰的未来。 崭新2019，跟永澄老师学做年目标

首先是健身晨跑项目，如果每天坚持打卡运动，那么目标就会实现。冬季的晨跑是最困难的，不管是主观或者客观原因引起的，但都要逐一克服！其次是看书学习的项目，偶尔的懈怠上网聊天耍游戏怕影响，现在卸掉一切游戏软件，利用好闲暇时间，不要浪费在无效的事上。第三是旅游项目，做好旅游线路的规划，争取明年秋季新疆之行。看到伙伴们都积极的交作业，对自己也是一个促进作用。很感谢有机会跟到永澄老师学习的做年目标，之前的规划是杂乱无章、迷茫不知所措，上课之后确立了人生蓝图，梦想时光轴等一系列课程，逐步实施细则。在制定目标后重在落实，首先要有梦想，敢于想象，不要被批评家困住前进的动力，要相信我能，要有我一定会得到的坚定信念。明确身份，内在赋能，让自己看到未来每个时刻拥有成就的样子！特别感谢永澄老师激励的话语和指引方向，再加上伙伴们的相互鼓励，我想来年逐步实现自己的梦想，未来可期！

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崭新2019，跟永澄老师学做年目标