让生活诗意流淌
起床：7:20 就寝：23:00 天气：晴，气温高 心情：良好
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成带康健图书馆还书借书；
2.完成下学期画画课程时间调整的沟通；
3.完成曼宝画画颜料的购买；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
1.上午带曼宝上舞蹈课，然后去图书馆借书还书，给可为送帽子，回家吃饭，下午睡了一觉，然后是看小说，出去买菜，做晚饭，洗碗，一天就这样过去了，曼宝沉迷于手工，把保鲜膜都用没了。
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭没来得及吃，都中午才有饿得感觉，午饭和晚饭都是自己做的，味道都不错；
2.开启三分饱的人生，先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱；
3.没有运动的一天。
（三学习·信息·阅读（2024年8月份目标：10本书）
1.8月份已阅读6本书：①《门第》②《回响》③《连大人，她篡位了吗？》④《进击的前妻》⑤《拨云》⑥《云起云落》
2.继续读小说中。
（四）事业与理财
1.少而精的生活记录消费424.41元：餐费194.09元，喜马拉雅儿童会员198元，曼宝袜子、舞蹈头饰等32.12元。
2.。
三、最美好的三件事
1.午饭和晚饭基本上都吃光了，量把握的很好；
2.做饭洗衣让自己心生愉悦；
3.；
四、 每日觉察
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