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2019-03-14如何建立自己的认知体系?

2019-03-14如何建立自己的认知体系?

作者: 大白成长录 | 来源:发表于2019-03-14 22:12 被阅读2次

日更挑战(56)

一直很困惑,自己每天的学习都是零散的,如何才能建立自己的认知体系。直到在公众号改变自己中看到一篇文章《你想复杂了,建立个人认知体系其实很简单》的文章,对我触动很大。

这篇文章提到,建立个人认知体系很简单,通过触动式学习,不断地把处于拉伸区的零散知识纳入到自己的知识体系,所以关键是要有触动。

文章中还有一个观点,所有的知识只有对我们决策有帮助才算是我们的认知。

所以,看了这篇文章,对我来说就是对我个人的认知体系是有帮助的,以前我看书是想要把一本书吃透,想要做出思维导图笔记,写读书笔记,以为只有这样才算是读完了一本书。现在我的观念改变了,一本书读下来有没有哪些地方对我有触动,这些触动对我原有的体系有什么帮助吗?

比如,之前也是在改变自己公众号中看到的一篇文章《改变自己的是神,改变别人的是神经病》,看完以后我有很大的触动,还写了一篇日更文章,告诉自己要做神,不要做神经病。这的确对我有了很大的改变,包括我日常的思维方式,我更多的是从改变自己的角度出发,也不再奢望去改变别人,后来有一次想要改变爸爸失败后还做了一次比较深刻的反省,所以这就是这篇文章给我最大的启示,文章具体讲了什么对我来说好像已经不是很重要了。

《少有人走的路》这本书我还没有完全看完,但是里面的一个观点对我触动很大——部分的自律获得部分的自由,全面的自律才能获得全面的自由。以前我觉得自己是一个比较自律的人,和自己身边的人对比甚至有点觉得很满意,但看到这个观点后,我告诉自己要全面的自律才能获得全面的自由,所以我不再对标身边的人,而是从自身角度出发,希望自己能朝着全面的自律努力。

《稀缺》这本书我是听了一遍音频,但是也写了几次日更笔记,我明白了稀缺会导致管窥之见,所以要避免自己时刻处于一种稀缺的状态,比如做好年初计划,年初梦想版包含人生的八大关注,这里又涉及到平衡的问题了,比如做好月初计划,周计划,这些都是努力使自己避免处于一种时刻稀缺状态的好办法。同时,我还明白了稀缺有时会带来专注红利,余闲有时会导致效率低下,所以不能让自己处于完全的余闲状态,适当的稀缺是有助于提升效率,比如时间方面每周有要完成的三件重要的事,金钱方面有家庭专用账户,这就需要我们做好预算,适当的运用了稀缺这个工具帮助我们提高效率。

只有让自己有触动的知识才能被纳入到你的认知体系,所以一本书,有一个观点让你有触动,就不算白读,这个观点真的让我惊喜万分。

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