《长寿的活法》里面提到十字花科蔬菜有强大的抗癌力。西兰花中的胡萝卜硫素已被证实可以释放出一种解毒酶，这种解毒酶有助于预防结肠癌和皮肤癌，也能在预防2型糖尿病和自闭症中发挥作用。
《隐谷路》是讲述家族性遗传精神分裂症的一本叙事著作。作者在记录加尔文一家12个孩子，6个罹患精神分裂症的叙事中，提到过遗传学家与精神卫生专家、脑科学家们所做出的各类基因与变异研究，其中发现在有精神分裂遗传基因风险的孕妇饮食中，多食用含有“胆碱”的食物，可以有效预防或降低孩子出生后罹患精神分裂症和其他脑部发育疾病的风险。
而胆碱含量高的食物，除了肉、蛋之外，还有西兰花。胆碱含量也非常高。补充足够量的胆碱，个体的注意力会变得更加集中，记忆力也会增强。
西兰花的外表，绿得深沉，西兰花的滋味，淡得自然，我喜欢西兰花，也喜欢如西兰花一样的同学。 我跟西兰花同学相识于初一...
作者：盖文张 为什么没多少人愿意谈论「秘密」？是因为这个利用「手机地址簿」加「匿名」这个差异化因素在腾讯帝国下杀...
想更好的表达自己，这个愿望本身是非常好的。 但如果你不是想以“表达”（或者说演讲）本身作为自己的职业和核心竞争力，...
有时 我有关于你的 秘密 只字不提 有时 我有关于我的 秘密 静默不语 有时 我有关于我们的 秘密 心照不宣
西兰花真的是又好吃又简单的一道菜。以前不是经常听说一个关于情人节送花的梗吗？男生送女生西兰花，把女生气得够...
西兰花热量，西兰花的热量高吗？吃西兰花30天瘦了十斤，惊呆了！每100克西兰花的热量大约是33大卡，西兰花有排毒的...
我平时就爱吃西兰花，喜欢它深绿的颜色，还知道它防癌。但今天我看了一篇关于西兰花的文章，我对它才有了更深一步且全面的...
简单食物--防癌凉拌西兰花 都说西兰花可以抗癌噢，怎样能快速的做西兰花呢.凉拌西兰花是一种简单的做法，方便快捷...
西兰花圣诞树 用料 西兰花一颗；圣女果适量；柠檬一个 做法 西兰花掰成小块，洗净，注意西兰花的梗留着不要丢掉。锅中...
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本文标题：关于西兰花的“秘密”
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