月子第三天我开始情绪低落，睡眠质量变差，肠胃经常胀气。肩颈酸痛、腰背部感觉僵硬。在此期间，我有在健身房进行锻炼，但收效不大甚至有的时候累的不想动弹。
生产后体重102斤，第四个月体重竟然到了108斤，腹部、臀部明显偏胖。现在，产后第八个月，在艾卫宝德调理约100天，体重下降了9斤，腰腹部的脂肪消失了，身形接近于孕前体态，其间并没有刻意节食，没有剧烈运动。睡眠也比之前改善很多，脸色、肌肤和精气神在恢复之中。
以前一听到产后修复，大家就觉得是减肥。若是说出要去产后修复，一定会遭到长辈的反对。“生完孩子怎么能减肥呢？”“你什么都不吃，宝宝吃什么呀？”其实产后修复不等同于节食减肥，正确的产后修复方式也绝对不会让产后妈妈减肥。若在产后进行减肥，必然会影响母乳分泌，对宝宝的健康不利。
我在艾卫宝德认识了小艾老师，她也是我产后修复一对一老师。她从事产后恢复工作多年，服务了上千位产后妈妈，具有丰富的临床经验。她运用独特的产后恢复手法帮助我排除体内的寒气、湿气，在疏通体内经络的同时，也为我缓解了因怀孕、生产和哺乳带来的不适。其实让我选择艾卫宝德的关键的原因是因为完全是通过按摩来减肥不影响母乳。不得不说这里的手法确实很专业，还有很多先进的仪器，保证在健康的基础上完成瘦身。
通过一段时间的调理，身体的免疫力明显提高了，原来厚实的背部、腹部也变薄了。在瘦下来以后，艾卫宝德的体雕又“拯救”了我，对松弛的肚子、肩背特别有效，真正的让我脱胎换骨了。绝对性的拯救了我的身材，在老师一次次大汗淋漓的服务后，我的身材曲线又回来了，裤子尺码小了好几个号，以前的裤子穿着甚至都有点大了，艾卫宝德实在是带给我了太多惊喜。
每次去艾卫宝德都能感觉到大家的平易近人，既能舒适的享受调理，也能跟大家聊的开心，而且我的专属老师小艾还会经常的提示我居家的一些调理方法，既是我的老师又成为了我的贴心朋友。
有需要的宝妈可以通过下面得到帮助哦~
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咨询：400-1800-181
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