高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（875）期
《幸福》之启动生命内在深层力量中级篇
———“带上娃，带上妈”
——出发
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.7.20
星期二
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
知识扩充:
朱熹说：“为学之道，莫先于穷理；穷理之要，必在于读。”
曾国藩曾说：“心存敬畏，方能行有所止。
人生是一个逐渐看清的过程。
幸福早课堂
2021.7.20
星期二
一，笔记:
1、知识：人生不断修行就让我们看清自己，看清别人，认清自己，认清别人，每个阶段我们都有自己成长的方向，只有心存敬畏敬畏，一切敬畏生命敬畏发生，我们才能够心有所指，心有所属。
2、我们的笔记如果一直是在一个阶段证明我们没有在成长，我们笔记的质量是要不断的提升的，要给自己有一个上升的台阶，这样我们才能够真正成长起来，否则就是原地踏步。笔记，不仅要写好，写精还要有品质。
3、活在觉察中，站在局外，有了境界。去看行为背后原理，如何去做。去思考，之后要有行动。
4、更进一步该如何去做，感受词语缺乏去百度。
5、病灶是一种心理防御机制，它会保护我们不受伤害，同时它也会让我们失去生命。
6、你的任性决定你的生死。
7、心灵的成长一日千里，你的停歇她们没停，要持续而不是任性。
8、《中国医生》电影，有些时候需要必须和一定的，想有质的变化，要体悟国家的命脉，全家去感悟。带着家人一起出发，珍惜最后一次养生。
9、孩子的成长等不及。
10、向上走是痛苦的，过程容易回到原点，白烧水。
11、带着老人去养生，开始行动，沟通。
12、你不断开阔视野，知道了时代的脉搏，回走很多人跟随你，为你以后的事业做铺垫，不是你用的时候再去做。
13、真的不能再等，你的一句话都在影响着很多人，无形中看不到的。你都可以收费了。
14、什么叫领袖，懂得比别人多。帮助别人打开思维，成长自己。不理解不支持你正常，都理解和支持了你就不用做了。
15、议论你的质疑你的，背后是在关心你，你计较不计较她们都行，忙的人没时间关注你。
16、没事做的人一辈子都在议论别人，关心或没事找事儿。
17、如何诠释有的话术？调节的能力，带来的心理能量是向上还是向下。屡战屡败这个词，屡败屡战，思维转化后带来的能量。
18、朋友圈失眠的人，这样的人天天想的停不下来，有中度的抑郁。
19、有些老人不想动，是在封闭自己，带到场域里疗愈吧。
20、有个人经常遇事想不开，喝毒药，没死去。用拍打的方法使身体柔软，又喝毒药，死掉了，因为身体柔软吸收好了。
21、你为自己的梦想负责，孩子也会找到自己的梦想，圈子很重要，幸福包含一切，无论是物质还是智慧。
22、学院奉献层级的人到处都在，道心阶层的人，养生课无论做啥都交钱。
23、为自己的成长把水坐开，启程吧，出发吧，和平的大宇宙！
二，寻找实践:
早上送完娃，打算去医院看婆婆呢。接到两个朋友的咨询电话。一个朋友不着急的给她说明原因，改天约。这个朋友电话说已经到我家楼下了。只好让她上来。她带着两个孩子来。坐下后，男孩就开始玩姐姐的手机，打王者荣耀。我试图和孩子聊，我你打的王者荣耀吧，能打什么段位？，孩子不说话。看来对我有境界，也是孩子在专注打游戏。就先和姐姐聊了会。最后我拍拍孩子的肩，孩子习惯性甩一下手，看得出孩子的恐惧对任何人都保持警戒。我说，我坐你妈妈的工作，让你妈给你买手机，现在网络时代没有手机寸步能行，要做一件事，也必须有手机获取信息，才能开始阿。这次孩子回应了，带着愤怒说，随便她。我又说你妈妈担心你有了手机昼夜不分玩，最后家里人都怪她。孩子愤愤的说了句，没人人相信我。我说你感觉家里人都不相信你。孩子不吱声了。
去医院里，大姑姐埋怨我来晚了，我居然笑而不语。忽然意识到，自己做了正经事，帮助了他人，心里是充实坦荡的，不在乎她人说什么。我虽然来晚了，但是不表示我不关心婆婆，我已经提前安排了医院的朋友给婆婆检查。当你坚信自己走路是对，当你清楚的明白自己在做什么时，就不会在乎他人的评判和误解。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。看到群里发来郑州被淹的小视频，马上在心里期待，汶川那么大的地震我们扛过去，武汉的疫情有我们中国医生。郑州的雨水，我们坚信可以扛过去。因为我们中国人有一颗凝聚的心，人定胜天，所向披靡。
微笑打卡笑起来
运动:跑步30分钟
论语打卡76天
传播家庭教育 让世界因为我们的存在更加温一点点。让世界因为我们的善举而更加有爱。
日记本
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