御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)

作者: 颜灵君 | 来源:发表于2019-05-12 15:41 被阅读1次

5月2日,星期四,农历三月二十八,御竟堂每日养生分享
  话说萝卜:萝卜是我们日常生活中常吃蔬菜之一,其作用很多人不懂,中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究也发现,萝卜中含有的多种微量元素能够通便、降脂及预防胆结石和增强机体免疫力。其实,萝卜其他的地方也都是宝:萝卜子也为常用中药,有良好的降压作用。萝卜缨也是良药,能消食理气,煎汤含漱可治疗咽喉疼痛,每天喝瓶胡萝卜汁同样可以清除血液里的杂质的功效,而且简单又便宜。吃人参或喝中药避免和萝卜一起吃,会起到相克作用。建议节日期间不暴饮暴食,多吃点萝卜。    人的一生,健康是金,开心是财!大度是乐!❤善良是福,珍惜是宝!

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