20230913 把拖延当作现在要做的事
【我做得好的地方】
好好吃饭、喝水、专注做事
毫无理由地相信自己，不质疑，不因外界动摇的感觉非常棒
【有待改善的地方】
在一群不认识的人面前，我发现自己会犯怵，准确地说，是在一个柔声细语的领导对比之下，我担心自己没有她做得好，担心大家不配合，这其实是竞争才干的不恰当发挥，其实我只要用好自己专注事的特点，在适当运用交往才干就好
【后续行动】
要多多关注自己的特点~发挥自身独特的才干
【今天最值得感恩的事情】
感谢靠谱的分享，方法、心法拉满
感谢苏姐的答疑，细节里面有学问
感谢催我打卡的小伙伴
感谢安排分享的六月老师
感谢神奇的宇宙
【今天最有成就感的事情】
沟通中没有压抑自己的情绪，直接表达
一对一沟通发挥了交往才干，做起来不累
【今天的新知】
当你发现自己拖延时，
不要抗拒。
把拖延当作现在要做的事。
全身心拖延。
尝试五分钟里什么也不做。
把这当作你的任务。
你根本完成不了这个任务。
五分钟后，
你将做好准备，渴望工作。
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由于还有更重要的事要做，早点补回。 下期拒绝拖延......抱歉
本文标题：把拖延当作要做的事
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