踏上无尽的时间线
我逐渐放缓了脚步
感受到脚底被大地支撑
坚实,温柔,有力量
感受到脚趾头弯曲又舒展
轻柔,爆发,放下
感受到两只脚的交替
需要很多
很多的平衡
当我拥抱自己的身体
感受到温暖的爱
曾经给过别人
如今,也给到我自己
走过了很久
我调整了身体
不,是身体自己
调整了模型
转换成双手合十
原来,拥抱自己
像是双臂抱在胸前
有一些与世隔离
当我双手合十在胸前
走在无限的时间线上
安宁,轻松,笃定
多么美好的正向意图
多么美好的生命实践
——对黄仕明老师生生不息催眠导引的感受

祝福每一位阅读此文的你。
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