绿水写作疗愈群体验群
今天在群里看到了很多伙伴的自由书写的作业，很震惊，大家的觉察能力都很强。
但也很难过，因为见到了那么多曾经的自己。
恐惧、担心、评判、觉得自己不够好，不优秀，是的，这一系列的苛责长久以来贯穿着我的人生。
我一事无成，我懦弱无能，我丑的要命，我胖的要死，我为什么不能像别人一样优秀，我为什么不能像别人一样轻松…
回首望去，曾经的自己也是在苦苦的挣扎，在痛苦的时候不断的抱着绿水、袁姐的大腿，又哭又闹又哀嚎…哈哈哈
有点不好意思，可能以后还会继续…
但已经被疗愈的部分，已经让我对自己有了一些不一样的认知，有了更多的包容和理解，有了对自己无条件的爱…
这一切，真的来之不易。
然而我知道，只要我坚持，未来仍触手可及！
自由书写吧，探寻我们生命的真相……
我也很好奇，想看一看未来的我和你，到底什么时候能够在疗愈的终点站相遇。
网友评论