美文网首页『阅来阅好』100天读书营
D010+8组秋墨+《人生效率手册》读书笔记

D010+8组秋墨+《人生效率手册》读书笔记

作者: 秋墨qiumo | 来源:发表于2019-06-20 07:59 被阅读17次

    每天早起,你将比别人获得更多成功的机会……

    当看到书中介绍张萌姐每天5点起床已经坚持了17年的时候,我很是震惊,一坚持坚持17年,而且还有那么得好习惯被坚持着,让我们看到了坚持的力量,每一个成功的人在背后都付出了比常人的努力与坚持。

    那我想我有哪些好习惯坚持了下来呢?

    1.连续3年白天工作,晚上辅导学生

    2.连续1年,坚持起床喝一杯水

    3.连续1年,坚持7点前起床

    除了这些我好像没有了……那我从现在起要给自己的挑战,每天6点前起床,那我需要做的是,提前订好5:50的两个闹钟,早晨一听到闹钟马上起床,一起来后马上用冷水洗把脸,喝温水200ml,然后进行阅读学习,努力提高自己阅读水平,不断提升自己的能力,并在简书上打卡来督促自己。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:D010+8组秋墨+《人生效率手册》读书笔记

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wcvrqctx.html