这是复盘一个讲义的第一问。
停下来想了想。
行为稳定，私下大概率应该理解为：
持续性做一种行为，以日为更新单位，日复一日坚持！
太阳行为稳定，它每天这我们的肉眼里或肉眼外东升西落。
洗脸刷牙上厕所行为相对稳定，如果要开始一天的正常生活，那这一步作为社会人，应该持续性保持稳定。
还有呐？
工作内容行为相对稳定，虽然伴随时不时要滋生的怨焖。
给娃的具细的爱护，行为相对稳定，虽然伴随时不时要翻船的危险。
拖地洗衣洗碗做饭行为相对稳定，但是不能以日为单位，这，得排除一下。
还有吗？
还有人为的“三间小屋”的铸造行为，得期望相对稳定。
对照了一下，持续打卡是约束自己能行为相对稳定的一种方式，但是现在留下的内容，真的不多了。
比如运动，比如视频，这两天还有人给视频号发来红点点，使得自己反思了一下，是为啥停下来的？
唯一剩下的，就是两音频平台的持续更新行为相对稳定，虽然有旧内容有新内容。
行为稳定还是挺难的。
过去常有句表扬先进的鸡汤：一个人不怕做好事，怕的就是一辈子坚持做好事儿。
普通人活着，可能不用鸡汤文也会要想，一个人不怕做一件事儿，怕的是能不能坚持住做那件事儿。
那事儿，可能需要日日做出来，也可能需要日日念叨；可能有的是有形的，可能有的是意念式的。
一辈子哪怕，就做了那么一两件坚持住了的事情呐，或许到回首往事的时候，少叹了两声遗憾的气，多叹了一口欣慰的气。也不错啊。
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