下班收拾了东西，把电脑屏幕关闭，伸了个懒腰，忙碌的一天就这样过去了。
搭了同事的顺风车去街上觅食，虽然只有自己一个人，还是要好好吃饭。去了家常去的蚝干粥点，给自己点了份红菇鸡肉粥，再来了个南瓜饼。
等待的过程中，也没闲着，手机查看了下同事发送的工作信息。研究了下今天体检报告，好像没什么问题，各项指标都正常。
香气四溢的粥上来了，配上外酥内嫩的南瓜饼。没什么比胃暖更舒服的事情了，胃舒服了人也就舒服了。
胃舒服了，人也舒服。
还记得在多年前寒冬深夜里，有一碗泡好的香菇鸡肉面是多么幸福的事情。一直认定能吃是福，我不算是很纯正的吃货，但是也偏爱美食。不会因为保持身材而饿着肚子，反而会通过一些锻炼来保持身材。
曾经我因为失恋而喝酒，想借由酒精来麻痹自己。可是当我发现每次喝完酒后，我的胃已经没有知觉，我知道我不该这样下去了。换了一种生活方式，不再碰酒，不再想起那个人。
一直体质不是很好，曾经的他一直让我去跑步，我讨厌自己运动后汗涔涔的感觉。直到有次接触了瑜伽，突然发现运动后流汗的感觉真好。皮肤的每个毛孔都被打开，所有的不开心都随着汗液流走。
有段时间朋友想去健身，拉着我一块办卡。我不大喜欢器械类的，一开始我是抗拒的。后来反倒是我去的勤快，一周三次的有氧操跟普拉提，有时候还上形体课。最开始是想通过流汗的方式将堆积的毒素排走，可是越来越爱这种运动方式。
最初是我们结伴而行，后来变成我一个人的行动。我带着运动装去公司上班，下了班我去健身馆换好衣服，在教室里等老师。
一个人也可以好好享受运动的快乐，每次锻炼完，我骑着自行车沿路返回。有时候会在路上买一些水果和第二天早上吃的面包。夏天的风吹在脸上有一种惬意，回到家洗漱完毕，感觉人生是如此幸福。
看着一点点的改变，爱笑的眼睛又回来了
我给自己定个计划，每年要去长途旅行一次。
自从第一次孤身一人的长途旅行后，就爱上这种感觉。一方面也没有男朋友，另外一方面是很享受一个人旅行的过程。不需要迎合别人，说走就走，时间定好，机票定好。
唯一不大好的地方就是点多了当地小吃一个人吃不完，但是相对于那种心境，这都不算什么。
记得第一次一个人去远行归途中，他打电话给我。我迟迟不敢接听，担心是他不小心按错的。直到铃声响了很久，我才接起来。
他将好消息分享给我，我说你知道今天什么日子吗？他说我知道啊，你生日啊。那堵坚硬的心墙被击垮，侥幸地认为他还是在意我的。然而我们并没有再有什么后续。
长期一个人生活，已经习惯一个人逛街，吃饭，看电影，健身。外人看起来我似乎有点寂寞，我却很享受这样的生活。
生活是自己过的，不是别人赏的
一个人的生活会让我的节奏慢下来，看沿途的风景。路边的栀子花和晚香玉花，香满一路。吃完饭，沿着体育馆散步，顺便看场篮球赛。
在没有遇到那个相爱的人之前，请先好好爱自己。
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