瘦了一些，也就是两斤一公斤，如此说来，想必是最近的饮食变化造成的后果了，晚上下班后去掉了夜宵，省去了一个重量级的增重指标，早餐吃素饼包子也是蔬菜的居多，中晚餐都是挑着吃，也是把蔬菜先吃，如果吃完蔬菜还不是太饱，稍配些肉也就吃过了。
天气对体重的影响，我没有发觉，也不知该如何计算，无非就是衣服的厚薄，在厂里称重不可能光身子称，在家里可以，穿着衣服称就要考虑进去，但此时节日渐凉，衣服只增无减，带全身衣服题中则不如从前，就可下定议，确实是轻了。
瘦人体质，本也吃不胖，再加上刻意控制，瘦身轻而易举，看着女人们休息时转呼啦圈，做瑜伽，跳绳，打排球……无一不为了体重不增，体型再瘦，久久不见成效，便换着法，尝尽诸多巧法，各项运动，依然怨天尤人，由内而外，无甚变化，又白班焦急得另寻他法去了。
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