我要继续瘦、瘦、瘦

原谅我一双丑陋的脚

减肥是女人毕生的事业。每年到了夏季，是女人们减肥热情最高的时候。但能减不能减、能否减到目标体重，那就要看每个人是否能够真正做到自律和坚持。

我也每年都喊着减肥，但终完是迈不开腿、管不住嘴，因此年年的减肥计划都已失败告终。尤其是会年发生了疫情，陪着孩子们宅在家里上网课的半年多时间里，体重更是猛增了至少5、6斤的样子。

我身高150cm，7月底体检时体重112斤。按道理像我这样的个子，体重90多斤应该是标准体重。同事朋友们都安慰我说这个体重还算可以啦！但自己的身体自己最明白。原来的衣服穿上去已经越来越憋屈，仿佛时刻向我发出抗议。我也想到自己该减肥了，但终究还是懒惰思想占了上风，减肥行动一直没有付诸实际。

今年减肥的动力来自于前段时间单位组织体检，身体向我发出了警告。到底是美食的诱惑重要还是自己的身体健康重要？在医生耐心的向我解释了如果身体长期处于这种状况可能产生的严重后果后，一瞬间，我就做出了决定：我要减肥！

于是，从体检过后的第二天开始，自己就制定计划并开始行动：在保证正常的一日三餐、调整饮食结构的基础上，每天必须加强运动！

到今天为止，我已经坚持了将近两个月的时间，体重从体检时的112下降到了今天的100-102斤左右。尽管体重的下降目前还没有给自己身体状况的改善带来非常明显的效果，但每天持续下降的体重值让我感到振奋！也让我信心倍增！看来，什么事情，只要下定了决心，努力坚持、严格自律，没有办不到的。

我相信，再过一段时间，糟糕的身体状况一定会有让我惊喜的改善。但愿能够实现吧！

所以，我要继续瘦、瘦、瘦！瘦下去！！