食饮

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  喧嚣在队里挤着 等待呼叫的街上 堆积陌生 腹里饥饿 食欲跑偏 在热闹的街寻找宁静 来喂饮思想

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  饮 食

  饮什么？食什么？ 怎么饮？怎么食？ 突然想起上次玄风说:这样的干货来多点。哈哈，那么今天再分享一点干货吧，其实都是...

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  【长寿的根本是健脾之三】

  养脾就是养寿命，日常做好“四要”，脾好人长寿! 1、颠倒饮食。 食是食，饮是饮。上午食，下午饮。”...

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  摄生之道，大忌嗔怒。——魏裔介

  不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪 摄生之道，大忌嗔怒。——魏裔介

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