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阅读修炼法之快速阅读:预习阶段

阅读修炼法之快速阅读:预习阶段

作者: 淑慧营养师 | 来源:发表于2019-03-10 16:23 被阅读0次
阅读修炼法之快速阅读:预习阶段 阅读修炼法之快速阅读:预习阶段

阅读前的预习课程,时间一分钟左右。

预习的步骤:

1.标题。有书腰的话,看书腰介绍。

2.作者。了解作者的基本情况。

3.序言。看一下推荐序。

4.目录。了解整本书的结构和框架。

预习之前心中给自己提5个问题:

1.这是关于什么样的书?

2.想要详细了解这本书的内容吗?

3.我想要从这本书知道些什么呢?

4.我想花费多长时间阅读这本书?

5.在心里问自己:现在读还是过一会读?

今天选《刻意练习》为例:

阅读修炼法之快速阅读:预习阶段

第一  准备阶段:橘子集中法

第二 预习阶段:

书名及标题:刻意练习,如何从新手到大师

作者:安德斯·艾里克森,“刻意练习”法则研创者,佛罗里达州立大学心理学教授,康拉迪杰出学者。

罗伯特·普尔博士,著名的科学、技术和医学作家。

序言:致读者,提出两个问题:1.练习就是不断重复吗?2.我现在成年了,练习什么都已经晚了吧?结果都是否定的。让我很想知道什么是“刻意练习”。

目录:共是九章,

这是一本关于教人正确的练习方法的书籍,我想要更加详细的去了解,我想知道怎样有目的的练习?遇到瓶颈怎么办?练习真的可以改变大脑的结构吗?大师比新手强在哪里?什么是心理表征?刻意练习是什么?在生活中运用的原则。成为杰出人物的路线。我准备花5天读这本书,每天早上去读。

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