图、文/邓樾
时光虽然无语，却在渐渐变薄的岁月里留下了最深的念。一个人若是能养活自己，就该挪出时间，主动找点美好的事情做做。美好，是让生活与生命发生链接的、唯一正确的方式。哪怕只是在晴朗的夜晚抬头仰望一下星空，也足以让命运摆脱平庸。内心不坚定的时候，就让自己回首过往，看看曾经的那些苦楚和曲折，是不是真的全部忘记了？果敢一点，把那些乱七八糟的零碎全部斩断，只留下主干，那是通往天堂的方向，需要我们自己始终朝着那里的目标不断的攀爬，才能够彻底拯救自己脱离囹圄，不再继续沉陷。不喜欢自己的时候，就少去照镜子好了。如果你站在镜子前，那就是与自己的面对面，纵然心里不喜欢，也不要排斥另一个自己的容颜。她就是你，你就是她，你们应该同仇敌忾，彼此鼓励打气。一旦感觉到负面情绪又开始偷袭你的时候，一定要去更加强化自己身上的铠甲让它变得愈加厚重。还要让自己的内心逐渐得到更有力的净化，使得那个内在的空间充满了丰盈饱满的气息，每一个角落里都撒满了欢喜的回忆。低落的情绪，无法营造出一个激情澎湃的你。如果真的做不到生机勃勃，那就让自己安静一点好了。就好好的坐在那里，不吵不闹，不悲也不喜，默默体会着从自己的身心里面历经过的种种苦涩，还有那不经意间流露出来的执念气息，慢慢回味着。
给自己一个时间段，去好好的静坐。用博大的胸襟去迎接所有的来往情绪，好的坏的，都可以进入内在的世界里，任由它们随意的出没，只要自己的心性不乱，不动，其他的任何都不可能动摇你的信念半分。相信自己，就能够成为一个更好的自己。勇于尝试，就能够得到一个更温婉的自己；接纳所有的来往，就会使得内在的力量被净化的更加彻底。能够滋养你的那股力量，必将在所有的混沌里面汲取到属于自己的营养价值，无论再如何的凌乱不堪，也不会影响到它的自由自在。你只要相信和坚信，所有的好都会与你一同经历。看看你，四肢健全，身体健康，凡人拥有的小小幸福，在你的生活里都是一一呈现。虽然总是苦涩居多，可是也让你的身心得到了更多的历练和成长，让你的生命也在凌乱的世界里变得更加成熟坚韧。所有的发生，都是因果循环的，明白了这一点，就真的没有什么好纠结的了。感受着窗外吹进来的凉风，居然有些冷寂的味道，看来我们马上就要趣面临萧条枯萎的时节了，淡定坦然吧。虽然明明知道所有的一切都是顺其自然、无法改变的，可是内心深处却渴望着葱绿的世界还是能够停留的长久一点，哪怕只是多一天的光阴，也是对我们宽慰的施舍。
未完待续
另外关于我：
一位会跳舞的易经占卜师，有马甲线的二胎母亲
一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人
《一天拥有48小时》作者
江西越享生活馆创始人兼馆长
长沙威泰机电设备有限公司运营总监兼合伙人
国际ACI心理咨询师
中科院心理所儿童心理学与教育学硕上
美国正面管教协会认证家长、学校讲师；国际认证鼓励咨询师
简书原创作家
四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记（更新ing）
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