惠惠公益减肥训练营一百天（第45天）

作者: 意沉沉 | 来源:发表于2019-01-03 22:16 被阅读63次

2019年1月目标:54.5kg

2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）

2019年1月3日清晨：没称

今日运动:

羽毛球一小时

今日进食:

早餐9时00分：米饭一碗，菜：腊肉炒猪血饼，白菜

午餐15时00分：米饭一碗，菜：西兰花炒肉，白菜

晚餐：自制包子一个

总结反思：

今天孩子们说要吃包子，有很多很多肉的包子。于是吃完早饭，我，妈妈还有大姑三个人就去了镇上，十分钟不到材料就全部搞定了，真的很方便。

大姑一回家就将面粉拌好发酵，妈妈剁好了肉馅，就等着包了。天气太冷，发酵时间比较长。下午五点多钟的时候才好。妈妈打字牌去了，我和大姑两个开始包了起来。

过程看图：

惠惠公益减肥训练营一百天（第45天）

以前一直都觉得做包子很麻烦，一直都没有做过，真的做起来其实也挺简单的。最主要的是自己做的包子，又卫生又好吃。

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