美文网首页
惠惠公益减肥训练营一百天(第35天)

惠惠公益减肥训练营一百天(第35天)

作者: 意沉沉 | 来源:发表于2018-12-24 22:29 被阅读75次

    2018年12月目标:54.5kg

    2018年11月20日清晨59.5kg(初体重)

    2018年12月24日清晨:57.2kg

    今日运动:

    惠惠公益减肥训练营一百天(第35天)

    今日进食:

    早餐8时00分:稀饭。

    午餐12时00分:米饭,菜:肉炒蒜苔

    晚餐6时:吃了一点青菜和米饭

    总结反思:

          这两天运动量又少了,因为工作实在太忙了。累!吃得不多,还算是稳住了。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:惠惠公益减肥训练营一百天(第35天)

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cybtlqtx.html