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惠惠公益减肥训练营一百天(第33天)

惠惠公益减肥训练营一百天(第33天)

作者: 意沉沉 | 来源:发表于2018-12-22 21:40 被阅读27次

2018年12月目标:54.5kg

2018年11月20日清晨59.5kg(初体重)

2018年12月22日清晨:没称

今日运动:

惠惠公益减肥训练营一百天(第33天)

今日进食:

早餐8时00分:米饭,菜豆腐,肉芹菜。

午餐12时00分:饭,菜:鸡蛋,萝卜。

晚餐6时:没吃。

总结反思:

    吃得有点多了。

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