今天是什么日子
起床:6:50
就寝:10:20
天气:阴沉的日子
心情:平静的时光
纪念日:2018年年末倒计时
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、读书打卡
2、房子进展
3、生活整理
改进:
未能进行运动打卡
习惯养成:
持续早起、持续阅读
周目标·完成进度
周运动打卡25km (完成6.01)
小学问第7-8章(完成第7章)
王小波杂文15(完成5)
学习·信息·阅读
继续阅读小学问第八章
健康·饮食·锻炼
持续运动打卡
人际·家人·朋友
每个生命都是上天最美的眷顾
工作·思考
重点工作中的有效落地
最美好的三件事
1.部门会议落实工作安排
2.晨起运动打卡6.01
3.阅读学习收获
思考·创意·未来
有时候,人总会给自己设置很多的障碍,从而阻止了自己前进的脚步。天热的时候,觉得出汗难忍,不愿意出门、不愿意运动;天冷的时候,觉得温度太低,不愿意出门,更不愿意运动。习惯的养成,需要一个循序渐进的过程。每天收获、进步一点点,日积月累就可以收获更多。既然晚上时间不好安排,不能进行跑步打卡,那何不再次开始晨跑呢?一天良好的精神状态,从晨跑开始,唤醒我们的身体和我们的灵魂。不知不觉中,我们会爱上这样的感觉。或许,这就是持续坚持带给我们的成功体验。早安,小城!
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