今日健康：
1. 6：30起床，23：00前入睡
今日学习：
1. 阅读《无公关不品牌》第14章
本章核心：把抽象的企业信仰或品牌精神，用具象化的人、事、物来表达，从而让消费者能够直观的看得见、摸得着、感知得到、记得住。解决品牌同质化的公关问题。即品牌精神的具象化表达
关键：要让消费者产生心理共鸣；要善于抓住消费者的兴趣点和兴奋点；应可调动消费者的参与积极性
常用技法：借事具像化，如海底捞；借人具像化，如代言人。
公关知识：品牌三要素：产品价值、品质形象和品牌精神
公关人的格局：匠人：出创意、赶活动、做传播，一一落实着每一项公关项目的执行工作，为企业的品牌建设添砖加瓦
大师：洞察消费者心理，研究市场竞争态势，观察媒体舆论环境，精心制定公关的策略、议事日程和品牌诉求，为企业品牌赢得更多消费者的芳心献计献策。
圣贤：永远坚守原则底线做好公关的表率，呵护公关圈子的良好口碑和生态，并为公关行业去伪存真鼓与呼，指引着每一个品牌在阳光下健康成长。
2. 学习邹锦华老师时间管理课
时间统计法
要事第一原则
浪费时间的六个因素：忙碌的心魔；手机；拖延症；帮助别人；微信及不必要的会议；分心。
今日身边事：
午饭后在楼下碰到去年合作过的一家公司的品牌总监。乍一看，有点恍惚，很像又很不像。确实是她，只是人胖了很多，衣服发型也很随意。和去年干净利落的职业套装，微胖但很干练的感觉，像是换了一个人似的。
下午和另一个部门的同事谈事情，因为平时对接的少，尽管同在一处办公，却很久没仔细打量过她。今天近距离谈事情，看到她的双眼满是疲倦，头发有点凌乱。
猛然想到，一个人的状态怎样全都写在脸上，穿在身上，在别人眼里那么明显和清晰。
所以，认真对待每一天，每一天都认真对待自己，真的很重要。
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