很多人说自己湿气重,湿气重,那么湿气,从哪里来呢。我们喝进去的水,由我们的脾胃去运化的,很多人脾虚弱,运化水湿能力降低,水湿堆积在体内,无法出去,自然湿气就更重,湿气和脾虚是恶性循环的关系。
要想祛湿,就必须祛湿加上健脾
很多人去看中医,常会被告知“湿气重”,那么到底,湿气是从何而来? 一、湿气有三大来源!简单来说,湿气有三大来源: ...
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天涯摘抄……姜山如故 要解决湿气的问题,就必须考虑两个方面:第一,体内的湿气从何而来;第二,如何支持身体将湿气除去...
湿气从何而来 雨季,潮湿的环境,未晾干的衣服和头发,久不晒的被褥,久坐脾虚,缺少运动,过食冰冷油腻食物等 湿气的表...
现在的人们因为作息饮食的关系,很多人都处于亚将康状态,体内湿气比较重。那么湿气它到底从何而来呢?其实它主要有两个因...
湿气到底从何而来 ️ ❶总是喝酒应酬 ❷经常熬夜,压力大 ❸长期吹空调还久坐不动 ❹缺乏运动,抵抗力下降 ❺洗澡或...
看完以上,你觉得自己是几段? 湿气从何而来? 1、饮食 饮食习惯不佳,贪吃重口味、过咸、过油的食物都会导致脾胃虚,...
很多人去看中医,都会被告知“湿气重”,那“湿”从何而来?湿的存在有3个因素: 1.吃了过多的油腻食物,消化...
很多人去看中医,都会被告知“湿重”,那么湿又是从何而来的? 中医讲“湿气在,百病害。”莫名犯困、头脸黏腻、身体沉重...
本文标题:湿气从何而来
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