前几天整理屋子时扔了两大袋东西后整个屋子看起来清爽了很多，我自己整个人身心也轻松舒适了许多。这种感受跟今天读到的断舍离这本书刚好相关。
书里面提到了一种态度，所谓断舍离就是先诊断出物品与我的关系以及它们从我的身上夺走了多少能量，然后通过减少物品进行自我改善。自我改善是最终目的也就是说断舍离的精髓与核心在于我，而不在于物品。这个角度是我之前没有仔细思考过的，也就是当你碰到一些负面的会大量消耗你能量令你不开心不舒适的事或人时，要及时断舍离，也可以说是及时止损。
另外所谓断舍离，就是先要审视，然后做到断和舍，才能得到一种离的状态，从而身心不被束缚和制约，拥有更多空间，倘若做不到的话那就容易成为物品的奴隶，失去掌控力。
还没读完，精彩明晚继续~
网友评论