加速

作者: 行动吧阿帅 | 来源:发表于2020-10-17 20:33 被阅读0次

    加速:从拖延到高效,过三倍速度人生

    14节—18节

    14 知识共享 学会的最高标准是会教

    >> 知识管理中有关于互动的部分也是非常重要的,因为这能够判断我们是否掌握了知识管理的标准,那就是建立知识的输出体系:学会的最高标准是会教。

    >> 那么,我们为什么要知识共享呢?为什么要去教授他人呢?那是因为知识分享能给我们带来四点好处。

    >> 第一点是我们可以通过帮助他人而获得内心的满足感。

    >> 贡献知识能让我们的尊重需要得到满足,能使我们对自己充满信心,对社会抱有热情,体验到自己存在的价值。

    >> 第二点是获得自信,我把它又称为“知识的自我效能”,指的是我们对于能够为他人提供知识而产生的自信感

    >> 第三点,知识分享还能有效提升一个人的学习能力

    >> 分享知识是最高效的学习方法之一。

    >> 第四点,知识共享还能帮我们结交到高质量的朋友和建立个人品牌

    >> 既然知识共享有这么多的好处,我们有哪些方法可以从一个“会学的人”变成一个“会教的人呢”?

    >> 首先,选择你的共享内容。其次,梳理你的共享途径。 首先,哪些知识真正值得我们分享

    >> 明确分层次地共享优势知识之后,我们需要明确有哪些途径可以共享。

    15 观念管理 知识管理的终极命题

    >> 读史可以知兴替,学习历史的过程就是推演复盘的过程。在那位老师的指导下,我了解了历史的兴衰规律是如何在当下商业社会中再次演绎的,也懂得了以史为鉴,从前人的失败中,总结规律来降低自己犯错的风险。

    >> 每个人的情况各不相同,而且很多人并不需要创业,那要怎样实现观念管理呢?对此,我总结出三个比较实用的方法。第一,纠正偏差。第二,反思校正。第三,参考模仿

    >> 首先,纠正偏差。

    >> 观念是基于知识形成的,而且带有主观性

    >> 其次,反思校正。反思校正在这里有三层意思:第一,要判断,我们所学的知识是支持还是反对我们现有的观念?

    >> 反思校正就是学会判断、反思、怀疑、推翻过时的或者是错误的观念。

    >> 自己反思校正的三个问题:它支持我现在的观念吗?它能改变我原有的观念吗?我的观念是正确的吗?每日三省吾身,养成这样的习惯,就能帮助我们迭代观念。

    >> 最后,我们要学会参考模仿,也就是学习别人的思考方式和观念体系。

    16 刻意练习 让你从新手成为大师

    >> 刻意练习有两个非常实用的方法:一万小时定律和基础训练法则。

    >> 我能够实现目标,正是得益于正确的方法+持续的努力

    17 刻意练习的特征 生命不息,精进不止

    >> 练习”有三大层次,从低到高可以分为:天真练习、有目的的练习和刻意练习。

    >> 天真练习”是指低水平的重复练习,长时间用同一个标准循环往复做一件事

    >> 学会有目的地练习之后,就要注意刻意练习的第二个特征,注意力专注。

    >> 刻意练习的第三个特征是强化反馈。

    >> 对待反馈的做法,简言之就是记录、分析、总结,然后再尝试,不断靠近标准

    >> 最后,我们要注意的是,刻意练习需要走出舒适区

    >> 刻意练习的特征包括有目的地练习,并专注执行与反馈,时刻监测自己是否到达并跳出了舒适区。只有注意这几个特征,我们才能通过刻意练习成为一个行业的翘楚。

    18 心理表征 你和牛人的区别

    >> 心理表征的第一个用法,快速记忆。

    >> 心理表征的第二个用法,解释和组织信息。

    >> 心理表征的第三个作用,发现规律与制订计划。

    >> 我们在刻意练习的过程中像大师那样反复训练,充分发挥心理表征的作用,就可以创建高度专业化的心理表征,这些心理表征将使复杂的记忆、规律的识别、问题的解决都成为可能。

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