文 | 夏鸢的暖心小筑

你知道复盘的定义吗？

这个词，是我在前几年才得知的。

那个时候，因为对自己的未来，或者说想做什么事情没有目标和计划，从而加入了线上社群去学习。

从这个地方开始，让我明白了复盘的作用是非常强大的。

我们都知道，“复盘”是指回顾棋局的意思。

那么，在我们的工作和生活中，又要怎样用好复盘？它究竟能给我们带来怎样的价值呢？

在《复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑》这本书中，作者就给我们详细讲述了复盘的理念，以及复盘的具体应用。

这本书的作者是郑强，他是复盘方法论模型的提出人，并专注于复盘及培训领域的研究超过10年的时间。

本书共分为7个章节，从复盘的定义、复盘的流程，一直讲到4大具体场景的复盘实践方法。可谓是讲解全面、细致深入。

复盘的4大理念

对于复盘的概念，每个人的想法可能都不太一样。

有的人会认为，复盘就是写总结；而有的人会通过复盘去制定自己接下去的计划。

这就是最开始的差别。

除了认知方面的不同以外，还有很重要的一点，那就是，会使用复盘的人，他们都会先走一步；反之，不会使用复盘的人，则会走得慢，甚至是原地踏步。

这其实和下棋是一个道理，之所以“复盘”这个词来自于棋局，就是指那些下棋高手。

因为，会下棋的人，在落子的时候，要思考好几步；而且在下完这盘棋之后，还会回顾与整理。他们最终的目的，不仅仅是这一盘棋，而是要下好每盘棋。

那么，作者又是怎样讲解复盘的呢？

书中吸引我的亮点，是他讲解复盘的4大理念：莫向外求、墙即是门、0.1＞0和鱼不论水。

之所以要了解理念，是因为要在头脑中刻下印记，就好比是你每天吃的家常便饭一样，如果没有，就会感到饥饿。

对于复盘，很多人是没有这个概念的，所以必须要认识它，才能更好地应用它。

这就是作者说的，复盘的理念就像是心中的信仰。信仰代表着坚定、信仰代表着愿景。

比如，这里面的0.1＞0，就可以帮助我们不再忽视微小的成功。

什么是微小的成功？

就拿阅读来说，我之前也是个看不进去书的人，但是后来和伙伴一起学习，培养了爱看书的好习惯。哪怕每天只看一页书，也是正在努力的进步中。

我们只要是在行动的路上就可以了，而不是整天说着“我要努力”，实际上什么也不做。

那样的结果，就是你会越来越不想尝试和挑战，你将会越来越颓废。

当你有了每天的行动后，要记得把它们都记录下来，并在每次的复盘中给予添加或减少，这样才能制订出新的目标与继续执行的行动。

这就是荀子说的名言：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

4大复盘实践场景

有了理念作为基础，就可以来到具体的实践场景去应用了。

书中讲到的4大复盘场景分别是：时间管理的复盘、知识学习的复盘、对求职失败的复盘以及对成功事件的复盘。

之所以把时间管理放在第一个场景，是因为时间对于我们来说是非常重要的。

如果你会合理安排时间，哪怕你身兼数职，都能轻松自如。反之，你会被时间所打败，做什么都无济于事。

所以，不管你做的事情大或小，你的职位高或低，都需要遵从基本。而这个基本，就是守护你的时间。

在电影《失恋33天》里，黄小仙和同事要举办一个8分钟相亲大会，这时的旁白，也就是黄小仙说到，8分钟我能做完这些事，比如：刷牙漱口、吃早饭、穿衣服等。

也就是说，时间管理的重要性不在于真正管理时间，而是在于管理你做的事情上。

想想自己，如果给你8分钟，你能做完哪些事呢？

其实，这就是在锻炼你的归类整合能力，把相同时间的事情分到一起去完成，这样可以节省出更多的时间去做其他事情。

当你能熟练管理自己的事情时，说明你的时间就足够充足了。

所以，有了时间，才能最终达成你的目标。

写在最后

读《复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑》一书，不仅要了解如何复盘，更重要的是，要去实践，说再多也不如立刻动手操作。

实践出真知，复盘得成果。

愿我们都能成为复盘高手。

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作者：夏鸢的暖心小筑

绘本阅读指导师

家庭教育指导师