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感恩日记 2020.04.27 | Day 146

感恩日记 2020.04.27 | Day 146

作者: Tobey123 | 来源:发表于2020-04-27 23:59 被阅读0次

❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天

今天特别喜欢我自己,哈哈哈,会有一瞬间觉得,如果有我这样的师姐,在我科研的初期这样乐于和我share,会超开心。

晚上给导师发完论文,给师妹分享了一些高相关度的代码和文献,因为英文文献居多,由于从研一走过来,能理解对研一来说,英文文献还是蛮难的。所以只挑了极高相关度的文献给她,并在每篇文献分享后,都简单写了这篇文献讲了什么,以及我为啥会推荐给她,觉得自己在“换位”这点上做的还蛮好的。

今早还做了一件伟大的事情,早起,觉得自己超棒!6点20醒来,看了1小时的书,用“不读书”法看的,所以看的很慢,1小时也就看了30页,还美美的吃了早餐,超幸福~

吃饱喝足小睡了2个半小时,下午没午休,正在调整自己生物钟ing~

❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察

现象:下午改论文时,由于目录和页码问题,让我捣鼓了快2小时,自己有点生自己的气啦,本来很简单的问题,而且这个问题是之前没有出现的吖,之前的版本又被自己覆盖率,不得不解决这个问题。

隐藏假设:这个问题不该存在,且不应该花费这么多时间在解决它上;

做的不好:抱怨自己覆盖了之前版本,而非寻找问题的方法;

启示:版本更新迭代要做好;接纳自己。

❤3.  感恩他人

感恩格格:早起给助教发了大红包,开心;

感恩Glow:和我say早安,还和我分享资料,提醒我群里抢红包,热心的宝藏女孩;

感恩王:想要参与她的年度会员,哈哈哈,我要为她付费;

感恩师妹:谢谢她的鼓励和感恩,能帮助她超开心,认真的她一定会在这个课题有更多优秀的成果滴;

感恩hyh:感恩信任,和我吐槽,哈哈哈~

❤️4.  时间投资评估 

1、有什么产出?

A、基金对比➕选择

B、思维模型整理(石墨)

C、论文修改➕提交

D、和师妹对接工作

E、阅读《朋友圈的尖子生》2个故事【李叫兽➕脱不花】

F、钉钉“反思和反思日记”课程【导图待整理】

G、运动【遛弯6.22km】

2、什么不该做?

改论文时,陷入死胡同,总想要用自己已知的方法解决问题,而非去寻找其他有效解决方案

【注意⚠️:绿灯思维】

3、有哪些方面需要改进?

上午的时间有效利用,午休继续

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