状态:度过第7天后,似乎轻松了很多,身体很舒服,体重还在降低,希望这次能好好把身体调理好,继续加油~
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第九天!身体的清静感觉外人无法体会,也的...
11月17日,今天我进入辟谷的第九天,之前一起辟谷的伙伴们因为一些原因被美食沦陷了,这真是一个好玩的游戏! 昨晚玥...
辟谷第九天2019年6月6日,星期四 今天进入辟谷第9天,也是了凡智慧报到的第1天,精神饱满的完全看不出已经9天没...
辟谷第九天,今天是回谷第一天。 早上称体重,一共掉了近13斤。脸上都没有肉了!这是第4次辟谷,没有太多波澜不惊! ...
在昨天定了继续辟谷后,心里暗暗做了决定,每天坚持早晨打坐、上午瑜伽(拜日式),不时与身体链接,减少看微信...
今天八点醒来~由于十点要去上班,抓紧行动!把昨晚煲好的山药水放大杯子! 解决早餐,把水稍有加热,两碗蜂蜜水,喝了两...
又上山了,自从上完教练技术,当过教练,更觉得上山是一件很美妙的事情!上山的感觉内心很美好平静,可以让自己静下来定下...
6月6日,辟谷第九天~ 体重轻了,体脂率反而增加了,估计运动不够。上午按照常规完成部分功课,因要去公司参加会议,所...
本文标题:辟谷第九天
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