昨天的跑步冥想中，我面对了自己内心利用生病来获取关注的坑，我坚信自己当自我成长，我不再需要以身体为代价来获取关注，我只需要更爱自己就可以了。
今天跑步时冥想，一个场景出现:
你爱孩子吗？
不，我恨他
为什么？
因为他给我带来很多很多麻烦。他夺取了所有的关注，我生了一场很严重的病。我恨他，为什么一出去就可以获得那么多关注。
他是你的孩子，为什么会恨呢？
爱恨交融在一起的。理论上我爱他，甚至爱过我自己，但是他是男的，勾起我潜意识对于男性的恨意来。（来自重男轻女文化）
画图转化到:天庭，我，孩子，如来。
我汇报:我已经不再需要通过生病来寻求关注了，我会越来越好！开心大笑。
突然心情不好，很深的愤怒，指向孩子:你这孩子太不让人省心了，我过得不好就是因为你！要去打孩子，非常愤怒！你是来讨债的吗！你为什么这样不争气！
突然体内跳出一团黑，看不清，我知道那是我内心的愤怒！
黑团向孩子发起进攻，愤怒辱骂孩子，打手打孩子，下手很重，感觉要打死了。我过去劝他，打死8他也没用呀，你打吧打吧！
黑团愤怒减弱，哭起来，就是因为你，我才成现在这样子。你看，你出生前我被骂生不出蛋的鸡，我多委屈呀。可是一生↓你，我就患病了，半年吃药，药多苦呀，我深深绝望，以为得了绝症，看不到生活的希望！
当我比你好一点，你莫名其妙生病了，四处求医，我多辛苦！
可是现在你知道我的辛苦吗？你认为我这不好，那不好，朝我发脾气！我很愤怒，白养了！
我小时候不容许玩，我要表现优秀，你呢，你这么不优秀，成绩不好，身体不好，习惯不好，我看着就生气，一点没跟我争光，一天玩，不知道自己的事情，也不够勤奋，我接受不了这些身上的问题。
你的缺点就是对我的否定！我受不了！我不接受。
黑团很愤怒，把这些愤怒的话说了后，他面目清晰起来。哦哦，是一只豹子，高大威猛的豹子，咬住目标不当的豹子。
孩子发话了。我知道你们不爱我恨我讨厌我，可是我又有什么办法，病我也不愿意得呀，不管是啥病。你这么凶，每次都很吓我，但是我又得依赖你所以我也是对你又爱又恨，说着抓住黑团打了起来。
我说好吧，你们互相打死吧，打死就好了，，我内心就没有纠结了。想起都是不得已，想起自己在遭罪，孩子不是一样遭罪，黑团孩子和我抱头痛哭起来，命运真的不公平，但是他来什么你得接住什么！
三人哭完，大家情绪都平静了些，黑团说，你是不是把自己童年的不幸和创伤加注在他身上了，我们没有力气去做更有意义的事情。你每天看他的眼神里面有很多的愤怒他是感觉得到的，你说起来爱孩子，但是你的爱里面隐藏了太多的恨，是很纠结的。
你没有长大，总想跟孩子融合在一起，他的荣辱跟你息息相关，可是事实是他的是他的，你的是你的，你有你的使命他有他的使命，你们不管缠绕在一起，彼此依存又彼此憎恨，无法分离！
我是猎豹，我是目标涉猎者，我不该困顿于此，做无谓的厮杀，我需要自己的目标，我和你交融，我为你追逐有意义的目标才是我的使命。
希望你分清，你的是你的，他的是他的！不求你们彼此相爱，那就先做个普通朋友吧。如同普通朋友般对待孩子，莫太多期待就莫太多失望，请相信他会如他所愿去寻找去完成他的使命！而你，要完成你的使命！
黑团进入我的身体，与我交融。他是我内心的小我，是我的一部分。
如来一直高坐殿上，不语，只关注这一切，莫了。三个人和解，他笑了。我们也笑了。
母亲对孩子的爱也包含了很多的恨，一旦孩子没有随了母亲的心愿，母亲的恨意就会展现出来，母亲跟孩子过度的卷入，你中有我我用有你，不愿意与孩子分离，而孩子挣扎玩自己做主，造成母亲内心的恨意。
如果在这个过程中孩子全都随了母亲心愿，孩子无法完成自己，如果孩子不随了母亲心愿，会让母亲失望，失望可能产生更多的控制，也必然产生更多的失控，最后母亲还得自我成长，学会放手，不然两者走向关系断裂或者自我消亡。
对，有深爱就有深恨，过度的母子链接阻碍彼此发展，那就做个普通朋友吧，如同普通朋友般做到不过度干预，不过度卷入，相信孩子的力量，相信自己的力量，让彼此都成为自己吧！
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