1、唤醒内在崭新的自己
觉知力：自我觉察与内省
包容力：学会自我接纳，与坏情绪平和相处
2、塑造内在坚韧的自己
选择力：有智慧的做选择，勇气和承担
修复力：直面伤害，自愈力强
生命力：两性关系中不迷失，有爱，有能量
3、回归内在真实的自己
青春力：永葆好奇心和对生活的激情
创造力：探索，发掘自己的天赋与独特
1、唤醒内在崭新的自己
觉知力：自我觉察与内省
包容力：学会自我接纳，与坏情绪平和相处
2、塑造内在坚韧的自己
选择力：有智慧的做选择，勇气和承担
修复力：直面伤害，自愈力强
生命力：两性关系中不迷失，有爱，有能量
3、回归内在真实的自己
青春力：永葆好奇心和对生活的激情
创造力：探索，发掘自己的天赋与独特
笔记一： 笔记二： 笔记三： 笔记四： 笔记五： 笔记六：
羊皮笔记01 羊皮笔记02 羊皮笔记03 羊皮笔记04 羊皮笔记05 羊皮笔记06 羊皮笔记07
后续笔记若干…… 后续笔记若干…… 后续笔记若干…… 后续笔记若干…… 后续笔记若干……
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