实践反思第一天，决定对照年度计划来写。当然，不是所有都写，只挑三个重点：工作、健身、阅读。
阅读和健身倒是不难，写当天完成的情况和想法就好了。工作反思遇到困难，不知道该选哪件事出来反思，每天都会发生很多事。是否应该对照一个标准来练习呢？无论多少件事，按照这一个标准，是否就会好一些？
既然成甲自己是按照《高效能人士的七个习惯》来对照，刚好家里有一本，又翻出来看。以前以为这本书是讲道德修养的，不知道和高效能有什么关系，现在再回头看，才发现他的论点和成甲是很相似的，都是以慢为快。慢慢练好底层的基本功，才能获得快速发展。不仅指知识，也是指做人。如果说此类杰出代表，郭靖应该是比较典型的吧。作者说积极主动是之后习惯的基础，好吧，那就开始练习这个习惯吧。
先弄清楚“积极主动”这个习惯的定义。“积极主动”分为两个部分：心态积极，主动行动。
心态积极就是出现问题时，用肯定需要否定语言。如也许我可以试试换种风格，也许我可以这样，也许我可以那样……而不是我不行，自己做不到，我觉得不可能。
主动行动就是将事情分为三类，自己能完全控制的，局部可控，完全不可控。对自己完全可控的部分，多思考自己还能做什么，以解决问题。作者将这部分定义为影响圈，只有做好这部分，才能影响他人，而不是被他人所影响。
另外一个想要培养的习惯是同理心。这是目前在管理沟通上碰到的困难，基本是放任自流。沟通时难以达到理想效果。
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