恢复常态

五天的外出生活结束于前天，因大雨、暴雨影响下，除了正事，运动、休闲皆泡了汤，唯余吃、吃、吃的美食之旅，终于画上个圆满句号。

昨天调整一天，让辛苦的胃部，休息一下，三顿燕麦粥足矣。再用简单的室内活动活动，恢复活力。

被窗外鸟鸣提前于闹铃所唤醒，简单收拾，换好衣鞋，轻轻出门。

室外已然是蓝色的天空，残余着朦胧的几丝白云，好一个美妙之晨。

缓缓启动，慢慢开跑，沿着友好路轻巧下行。空气清新，微风过耳，不多时，便来到奔马标志之前，折而向南，一路钻街入巷，再转进克西街，几公里后，沿西外环继续向南，一路上行，左转至西山路。远眺雅玛里克山，郁郁葱葱之下，山峰屹立，俯视乌市。

迈开双脚，奔向终点，尽享这晨跑的乐趣——爱这美丽的家乡，爱这美好的早晨，爱这火热的生活！