鼻子告诉你的6个密码

黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！

今天分享的是鼻子告诉你的6个密码。

鼻子告诉你的6个密码

鼻子大小：

鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。

建议

在办公室待1-2小时，就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。

鼻翼煽动：

正常呼吸时鼻翼煽动，可能是肺活量太低造成的！不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。

建议

每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！

鼻头粉刺：

鼻头上出现粉刺，多半是消化系统出了问题。

建议

多吃香蕉、红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。

鼻头发红：

鼻尖突然发红？你的肝脏超负荷了！饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致血管扩张，才让你有了红红的鼻头。

建议

控制饮酒量非常重要。

有时流鼻血：

肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。

建议

冬天能量消耗大，如果饮食不调，体内热量供应不足，就会导致偶尔流鼻血。 春天天气干燥也会出现这种情况。 多喝茶，可以有效解决。

鼻塞：

鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难外，还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱，日本医学专家认为，这多半与肠胃功能不佳有关系。

建议

别光顾着通畅“鼻子问题”，保养肠道也一样重要！