发现日记的重要性

今天要求儿子静坐的时候，发现每天坚持的静座也是一种总结，突然间觉得这方面自己做的不足在这两年，在今后，要求自己每天静坐并写日记。文字的长短并无要求，但是对当天的得失总结必须到位。

今天打球表现一般不够放松有点急，朋友乔来家里喝茶聊的很开心，接受她的建议有可能让儿子去学跆拳道，今天儿子做数学口算，发现他学习态度不好不认真，决定今后仔细跟进他的学业！明早六点钟起来叫他把这几天没学好的一一补回。