美文网首页婚姻育儿
今天,你给情感账户充值了吗?

今天,你给情感账户充值了吗?

作者: 桃小丁爱读书 | 来源:发表于2018-08-26 16:55 被阅读133次

本文参与优享话题夺宝,话题“阅读思考”


学会理财的人总是能把知识套用到生活中的其他领域。——小狗钱钱2

俗话说得好:“你不理财,财不理你。”这句话对于人际关系也同样适用。

《小狗钱钱2》的作者博多.费舍尔曾在书中提到过“关系账户”这个概念。他认为,人和人之间,有一个和银行账户相似的东西,叫做关系账户。成功维持一段关系的秘诀就在于往这个账户里面存钱。为什么要存钱呢,因为当我们有求于人的时候,或者无意间伤害到他人的时候,我们都相当于从这个账户里取钱。当存款变少,我们的关系也会变淡。为了维持我们的感情,我们就要学会往我们的账户里存钱,要是账户上有很多的钱,我们就能保证取钱变得更加容易,反之亦然。

比如说,相交多年的好友在公共场合说了你一件糗事,你可能心里会有点芥蒂,但是不至于发怒,因为好朋友之间偶尔开个玩笑是无伤大雅的。好,现在把开玩笑的人换成你刚认识的朋友,你还会抱有同样的想法吗?你多半会想,这个人是不是对我有敌意,故意给我难堪呢!

这就是因为,我们和刚认识的人还没来得及往账户中存钱,哪怕是开个小玩笑这样的“取钱”行为都足以让我们的关系账户破产,变成负值。好朋友就不一样啦,我们有多年的时间往账户里积累金钱,小小的取钱行为是不会让我们的关系破裂的。

美国心理学家威拉德.哈利把“关系账户”应用到爱情和婚姻上,提出了更为具体的“情感账户”。

我们每个人心里都有一个账户,你每一次做让对方高兴的事,就是在对方的账户里存款;你每次让对方哭泣、受挫折、受痛苦,就是从对方的账户里提款。所以关系的秘诀不是时间长,也不是关系紧,而是你的账户是否丰厚。

那么,我们要如何像理财一样,打理好我们的情感账户呢?

01 学会赞美


图片来自作者原创,发自简书App

闺蜜小九和丈夫相恋十年,却始终恩爱如初,看得我很是羡慕,有一天上门讨教,她告诉我他们两人各自有一个小本本,记下对方所有的优点,做过的好事,比如“某年某月做了某事,让我很感动”云云,然后约定每次发生争吵就要把本本拿出来翻一遍,等看完了,架也吵不起来了。

很多人热恋的时候,情人眼里出西施,觉得对方哪哪都好,甜言蜜语张口就来,个个都有当诗人的天赋,相处久了,就变成情人眼里出眼屎,优点都变成了缺点,诚如张爱玲所说:“娶了红玫瑰,久而久之,红的变成了墙上的一抹蚊子血;娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子。”

不精心维护的感情就像墙角旧了的家具,只有时时擦拭才能让它更新更亮,肯定的言词就是我们的清洁工具。

黑格尔说我们要有一双发现美的眼睛。人类最深处的需要,就是被肯定、被欣赏。我们要去关注伴侣的优点,不时地给予他们鼓励和支持。哪怕在他们没意识到的时候,不在场的时候,都要通过称赞表达对他们的爱。试想一下,在我们成长过程中,每次受到了老师和家长的表扬,是不是会很高兴,并且会想下次要做的更好,可若是受到了批评呢,是不是会有挫败感,连信心都没有了。爱情同理,当我们被肯定的时候,我们就会被激励,愿意回报对方的爱意。

我们每天要处理许多事情,这些琐事会覆盖我们的情感记忆,我们可以像小九一样,把对方的优点,两人相处过程中感动的瞬间都记录下来,变成我们的情感账本,时时复习,我们的爱才不会被生活磨平。

经典畅销书《爱的五种语言》的作者查普曼博士曾经说过:“爱的目的不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。”我们想要长相厮守,才更要学会去珍惜对方。

02 精心陪伴


今天,你给情感账户充值了吗?

同事小强有一位漂亮的女友,两个人谈了两年恋爱,如胶似漆,年底准备谈婚论嫁,可是最近一个月他却一直愁眉不展。有一天我们女同事在办公室聊得正开心,他突然插上来一句:“你们女孩子是不是都很不容易满足啊!”这是什么话,盘问之下,他才和盘托出,原来他想给女友一个难忘的婚礼,为了年底得到丰厚的奖金,他这半年一直加班加点忙于项目,可是女友却抱怨他们的感情变淡了,想分手。小强说他也怕忙于工作疏忽了女友,所以每天都挤着时间陪她吃个晚饭再匆匆忙忙赶回公司,女友不仅没有体谅还怪他不上心,他实在是想不明白。直男当然想不明白这事,还是得我们女同胞出马。我们问他:“第一,你虽然每天陪她吃晚饭,你有好好跟她说会话儿吗?肯定没有吧,因为你想着赶紧吃完回去工作。第二,你的困惑有好好跟她交流吗,你想要给对方的惊喜说不定不是对方想要的呢,可能对方就只是想你好好陪伴一下。”小强这才恍然大悟。

所谓的精心陪伴,不是指单纯的在一起,而是指在一起的这段时间我们的注意力是不是全部给予了对方。

很多夫妻虽然生活在同一屋檐下,却依然无话可讲,我们一起吃饭,一起看电视,一起睡觉,但是我们的思想却隔着千山万水,所以才会有人说两个人的孤寂比一个人的孤独更寂寞。当然,这不是让我们时时刻刻把注意力放在对方身上,我们可以固定一个时间当作我们的精心时刻,安排一件两个人共同参与的事情,全身心投入在这段时间里面,比如交心的谈话,比如去郊游。

记住,重要的不是做了什么,做了多久,而是我们在这段时间里产生了多少感情。

03 准备礼物


今天,你给情感账户充值了吗?

礼物,这是最容易学到的爱的语言了。投我以木桃,报之以琼瑶。我们很早就学会,用礼物来表达对心上人的爱意。

不过送礼物也是要讲究策略的。拿投资来做比喻吧,我们想买一支股票或基金的时候,是不是多方考察、对比,研究走势图,收集相关资料后才决定是否投钱给它,为什么我们愿意花心思研究,因为我们的目的是让自己得到收益。送礼物也一样,我们首先要弄清楚,我们送礼物的目的是什么。是为了让对方开心并传达我们的爱意,对吗?所以,这里的主角就是你的配偶,你要确保礼物讨对方开心,就得弄明白对方真正需要的是什么,而不是我觉得对方需要什么。

还有一点,很多人觉得既然在一起了,礼物就不用送的太频繁了,这恰恰是错误的,送礼物恰恰是我们最好的投资情感账户的方法。你是在为你们的关系做投资,填满对方的爱箱,爱箱是满的,当你需要的时候对方就能回报你同等的爱,这样两个人的情感需要都可以得到满足,你们的关系会更加紧密。

所以,我们送出去的礼物,是将我们的爱投资在配偶身上,没有比这个更棒的投资项目了。


今天,你给情感账户充值了吗?

生活中,爱无处不在。

很多时候不是爱情消失了,而是我们遗忘了爱,任它被生活的尘埃蒙盖,以上提到的三件事情,学会赞美、静心陪伴、接受礼物,都是日常生活可以做的小事,我们要做的只是持之以恒、习以为常,把它们变成爱的习惯,让爱成为我们的生活方式,就不用再惧怕爱情的消亡了。

每天问问自己,今天,我给我们的情感账户充值了吗?


相关文章

  • 今天,你给情感账户充值了吗?

    本文参与优享话题夺宝,话题“阅读思考” 学会理财的人总是能把知识套用到生活中的其他领域。——小狗钱钱2 俗话说得好...

  • 今天,你给别人的情感账户充值了吗?

    最近在听三节课免费开放的运营课程,有一节讲到了情感账户这个概念,很是受用,接下来就从公司的用户运营和个人的亲密关系...

  • 情感账户里存什么

    如果你不想你的情感账户出现负值,那就得经常往里面“充值”,那么,情感的账户该怎么“充值”呢? 有些人会觉得:朋友有...

  • 情感账户继续充值

    昨天的早睡没有按计划执行。早上便睡到自然醒。从家人处得知外婆生病要住院,赶紧取得联系。今天建了个群,把朱家...

  • 【续篇】家庭情感账户充值

    01 留心你们的交流方式 我们很清楚,对于我们的孩子,毫无疑问我们是深爱着他们的,只是不知从何时开始,我们和孩子们...

  • 今天为情感账户存款了吗

    良好的人际关系基础是自制和自知之明。这两点既是独立意识的体现,同时也是爱自己的表现。爱他人之前,先爱己,了解自我才...

  • 你的情感账户不足,请充值

    前台发了一个朋友圈要点赞拿礼品,本想着朋友圈都700多人了吗!点60个赞肯定没问题吧,结果到晚上才20多个有很...

  • 请为你的情感账户充值

    1一大早,你正忙着做上班准备:洗漱、收拾,突然收到一个毕业之后就没有联系的同学发来的微信,打开一看:你最近怎么样,...

  • 情感账户,你存款了吗?

    “来电”PEA不是一个形容词,而是发生在我们大脑中的真实的生化反应! 有两种情况可以人为创造PEA,一种是吃巧克力...

  • 人际关系处理

    你的账户余额不足,请尽快充值,情商中所谓的“人际关系处理”,本质上就是在情感账户里存款和取款的行为。用自己的意义理...

网友评论

本文标题:今天,你给情感账户充值了吗?

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wgkniftx.html