远眺的美景
当自己为了梦想开始行动时，全世界都会来助力。
大学三年的专业学习，眼部保健方面只是一部分。课本上的知识，没有实践，与自己无关，只有去做了，才能慢慢变成自己的。
这十天，跟着两本书开始保护自己的眼睛。每天记录着护眼的情况，让自己更有动力去坚持。
因为自己的热爱与坚持，偶然发现好友东梨梨是改善视力项目的合伙人，在她的帮助下认识了火鸟老师，火鸟老师是靠自己的方法，把眼睛从500度降低到50度左右，现在生活中也不戴眼镜，完全看得清晰。
这把我高兴的！在书里能看到很多改善视力的案例，但生活中却没有碰到。这次认识火鸟老师，让我更有信心坚持保护自己的眼睛。请教老师的护眼方法，老师太厉害了，将自己的方法梳理成课程，还是申请了国家专利！
果断买完开始听课！
今早起床还是用已经习惯的方式护眼，眼睛舒服后赶紧去听课，45节课，要反复听完，学会方法后开始实践。
跟着书学只能自己理解。目标都是改善视力，方法不同而已。跟着火鸟老师学还会有反馈，自己理解不对的话，就能直接改。
老师的课在荔枝微课上《三周摘掉近视眼镜》，讲师张炳林也就是火鸟老师。
早上听课记笔记时，有注意到老师说的转动眼球。这个都是熟悉的，老师讲的精髓要是每个方向定一下，让肌肉有点酸的感觉，这样的锻炼眼球肌肉才有效。自己看书也是转动眼球，但不会有这样的详细。
护眼实践我还在路上，加油！
谢谢你，我爱你～
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