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冰雪精时力实践100天【Day11课后实践】

冰雪精时力实践100天【Day11课后实践】

作者: 阿朱姑娘在长春 | 来源:发表于2018-08-15 22:15 被阅读0次

【Day11课后实践】

这是2018年8月15日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.3讲的课后实践。

<实践事项>

对今天的一件新任务,采用“明天做”处理方法(写在下列2)。

<实践日志(记录)>

1.我在本讲中学到的点:

☆对于突发事件怎么办?(这是我这几天出现的一个困惑)

my pace:新任务明天做列清单(推迟处理能够保证节奏不被打扰,内心平静、减少干扰、酿一下、节省时间、新任务并不一定是紧急任务)

❤因为二班人都知道对于黄色任务和蓝色任务一样神圣,哦不我就觉得黄色的比蓝色还要更重要些。

☆推迟处理的技巧

我现在手里正好在处理重要事件,某个时间点再找你聊;

本周五完成可以么?

平行关系里面A和B哪个更重要呢?

如果真的做不到,增加一个机动时间,机动时间VS空,前者是可以预留。

2.我今日实践的过程与亮点:把本来今天的一个实验室的项目想了一想,推到了明天做。

3.我的疑问(周六答疑) :无。

4.其他想说的话(如有):能量满满~

5.唠嗑题:如果是你,看到后面要求退款的人所说出的话,你会如何处理?

估计会和崔律一样,挺不能理解的。同时也挺为他感到惋惜,因为我们没有在一个频率上,他的思维限制了他理解这个课程,以及学习这件事情,陪伴的价值和那种能量场简直是打卡费用的千百倍。
不过凡是存在的就是合理的,估计他接触到的教育资源还是有限,等他成长了之后应该会后悔自己失去了多少吧,哈哈哈,我会尽快忘掉他,避免不同频消耗,可没时间精力分给他,拜拜您嘞,出门右转公交站有车让你回家。

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