最近陷入一种焦虑,每天起床的瞬间,无论是早上还是中午,都会陷入严重emo。
孩子的学习、家庭的日常琐碎事务、工作的跨年任务都造成精神上的倦怠。不想做,但又要被逼着去做。
很多事情觉得没什么意义,却又不得不履行程序,完成得不情不愿。
一个俩娃妈妈的一天,是离不开一张醒神面膜的。
每天早上闹钟响起的前10分钟,我已经被这一天的日程惊醒,迅速回到现实。
刷一下手机后,开始爬起来,睡眼惺忪中也要敷上一张面膜,冰冰凉的水份从皮肤毛孔渗进来,那一瞬间就告诉自己要清醒了。
打开门看到嘟嘟蹲在门口,低落的心情开始有了一丝丝的温暖,再去烧水洗杯子,开始一天的日程,似乎显得没那么痛苦。
然后喊孩子起床,准备她们的衣服,送去上学,回家的时候下单买菜、搞卫生、洗衣服、晾衣服,铲猫砂,搞完这一切后再化妆出门。
当大家看到精致的我出现在单位时,可能已经是我已经经历了早上一切忙碌琐碎的洗礼。
角色的切换,内心秩序的建立,要求我不断在家庭角色、社会角色中切换。
等我坐在工位上,可能又会开始看到班级群、班级群发的各种消息,想静静,却又不敢静静。
2022年,不敢妄想太多改变,只想停下来,问问自己的心,要的到底是什么?
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