对于想拥有腹部线条的健身爱好者，如果说有这么一种方法：不用每天到健身房去刻苦锻炼，也不用按照营养师苛刻的菜谱来限制饮食，只需要一台简单的微创手术，一觉醒来，你就能拥有完美无缺的六块腹肌，你愿意尝试吗？听起来是不是难以置信？但是，这的确已经成为了事实。
最近在国外整形外科杂志上发表了一篇文章，上面讲述了一种称之为“腹部蚀刻”的整形手术，它能够通过从腹部特定的部位抽吸脂肪，从而将人腹部的自然肌肉线条显现出来。客户还可以私人定制，选择是自然顺滑，还是轮廓分明。是不是很有趣？相信这种手术很快就会被国内的医美机构所引进。
这个手术一经推出，立刻引来了不小争议，有些人抨击说极其荒谬，有些人却说期盼了已久。我个人认为：肯定会有一部分人有这样的需求，只不过，效果能持续多久就因人而异了。
抨击说它极其荒谬的人，一般是站在科学的角度上，认为这项手术只是改变了人们腹部的视觉效果，肌肉本身没有增加，减少的又是无关紧要的皮下脂肪，纯粹从健康的角度来说意义不大，仅仅为了视觉效果而甘冒手术巨大的风险，他们难以理解，所以他们觉得荒谬。
不过他们忽略了一个现实，那就是在当今这个社交为王的年代，越来越多年轻人更注重自己的外表，更愿意接受新鲜事物。一个不争的事实就是，最近几年来，30岁以下的年轻人，接受整形手术的人数在不断增加。而随着娱乐圈明星们整容行为的普遍化，整个社会对整形文化也越来越宽容。
现在的年轻人有对美的需求或虚荣，他们喜欢通过抖音等视频软件，向外界展现自己的青春活力和个人生活，为自己赢得更多点赞和关注。而展现腹肌和马甲线，正是他们向外界炫耀自己健康活力的重要方式之一。
不过，在正常情况下，完美的腹肌和马甲线需要艰苦锻炼才能够获得。城市快节奏的生活和巨大的生存压力，让他们很难抽出时间到健身房去锻炼，而即使有时间和金钱，锻炼过程也是极其艰苦的，许多人中途就放弃了。
但他们不会轻易放弃对美的追求，因此，肯定会有爱慕虚荣的人愿意走捷径。既然以前人们可以对自己的面部或乳房进行整形手术，那现在为什么不能够对腹部肌肉进行手术呢？因此说，这个手术一定会受到一些人的追捧和喜爱。
不过作为专业人士，我把整形文化视为快餐文化，它的优点就是短平快，它的缺点就是难以持久。天地间似乎有一种规律：越是容易得到的东西，越难持久。通过手术，你马上亮出了你的六块腹肌，但如果你不坚持锻炼和注重饮食，腹肌轮廓之间被抽取的脂肪很快或迟早会被重新填满。而那些真正自律性强，通过控制饮食、规律锻炼的人们，即使不手术，也能长期保持好身材，而且真正让人钦佩。
而且，既然是手术就会有风险。常规的手术风险有：麻醉风险、可能损伤神经和肌肉等。严重的，可能会出现感染，甚至有生命危险。因此，劝诫那些想走捷径追求极致的人士，即使日后你选择了这个手术，也不要奢望这是一劳永逸的方式，术后，你仍然需要饮食和运动的配合，其效果方能持久，而这些才是真正能让你长期保持健美体形和健康体魄的根本。
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原创：邵明，资深健康管理师，从事体重管理和健康教育数十年
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