做一个不被大姨妈疼的菇凉

来源：魔束

       会痛经的菇凉们都知道，来大姨妈的疼，是一种绝望而孤独的痛，没有人能替代，只有自己黯然神伤、默默承受。

        有男朋友的菇凉们还要承受来自男友的关怀“多喝热水”，转眼就打王者荣耀去了，喝热水就有用的话，还会有这么多深受痛经折磨的菇凉吗？！或者老一辈的人都说，没事，生孩子以后就好了。听到这些话，分分钟想暴走：“真是站着说话不腰疼，那种痛，你试试！”

        痛经剥夺了你多少的健康和快乐？给你的生活和工作带来多大的影响？这样的痛，有什么安全隐患？

痛经的严重后果，必须引起高度重视：

1、痛经会引起不孕！

        常年的痛经，大多是由妇科病引起的，不可小视，如果未能及时治疗，会引起不孕。不孕的后果可想而知，漫长的求子路，不是一般人能承受的。

2、危害子女的健康！

       曾听医生说过，为什么很多孩子生下来就不停生病，三天两头往医院跑，其实大多数与母亲体质有关。都说痛经会遗传给女儿，其实就是把寒凉的体质在怀孕期间过给了宝宝！痛经女性生的孩子，体质也特别差，如果生女儿，那么，女儿以后很可能重蹈母亲的痛经之路！所以，大部分医生都会建议，备孕的时候，提前一到半年调理身体，特别是妇科这方面。

3、影响心理健康！

       痛经对女性的情绪影响很大，由于疼痛难忍，易出现暴怒、烦躁、焦虑，甚至抑郁。曾经听说有人因为常年痛经的困扰，导致抑郁症，甚至有轻生的念头。

4、痛经会影响生活和工作！

       痛经常出现发冷、发抖、视线模糊、恶心想吐，甚至昏厥，导致无法正常工作。很多女性不得不请假休息，久而久之，必定耽误很多工作，有不少女性因为痛经而辞职。

5、痛经加速衰老！

        痛经会使女性气血失调，加速衰老。长期痛经的女性，衰老的速度比同龄女性早5年以上。也就是说，大部分患有痛经的女性，在将来的某一天，跟同龄人站在一起，患有痛经的女性至少看起来老5岁以上。

        痛经病因有很多，大致有以下几方面：遗传、生活作息习惯、饮食习惯、心理精神因素、身体结构特殊性、身体疾病等方面。

       轻微的痛经，可以敷热水袋、贴暖宫贴、擦精油、不喝生冷食物、喝红糖姜水……并且在日常生活中适当休息、注意饮食、运动锻炼，可以慢慢调理好。

        但是对于痛经比较严重、时间比较久的女性，这些小偏方，仅能稍稍缓解十分之一的疼痛，还是会痛得死去活来，有的甚至更严重。

        调理痛经不是一蹴而就的事情，仅凭间歇性的护理根本无法缓解痛经带来的痛苦，讲究的是长年累月的保养。驱寒是根本，保暖是王道，菇凉们应该都知道，月经期间是碰不得凉水、喝不得冷饮，其实不单单是月经期间，平常也应该注意驱寒保暖，比如经常用热水泡脚；经期前一周开始每天晚上喝生姜红糖水；冷饮、寒性水果、辛辣刺激食物不要碰，这一点一定要坚持，坚持下去你会感谢你自己。

        其次，在经期有一个伙伴一直陪伴着你，但是你可能很容易忽视，因为已经习以为常，但是你有没有想过如果不重视卫生巾的品质，也是有可能导致痛经的，使用劣质卫生巾甚至有可能会导致妇科疾病的发生，魔束卫生巾，含有独特纳米银抗菌芯片，平衡体内PH值，杀菌除异味，用心呵护菇凉们的经期健康！

           菇凉们，好好爱自己吧！魔束卫生巾加持，让你做一个不被大姨妈疼的菇凉！