变美是终身都要做的事

作者: 咘糖 | 来源:发表于2021-08-21 06:32 被阅读0次

1年前差不多这个时候,无意间看到LINDA RODIN的一组照片,一位70岁的国外老太太,瞬间被迷倒。这不是现代版的奥黛丽.赫本吗?不,她有赫本的优雅,但也有自己的时尚和迷人魅力。一头扎着丸子头的引发,一幅夸张的墨镜,性感的大红唇,瘦长的紧致身材,随便一组照片都这么的魅力、优雅。


图片来自网络

当时真的惊呆了,更加不可思议的是她的实际年龄已经70多了,可是她的身材、妆容、服饰没有一丝写着这个年纪,甚至比年轻人还要年轻和美好。我是一个小个子,下半身偏旁的典型梨形身材,犹记得当时看着镜子中土肥圆的自己,真真发自内心的希望自己变得一样美好,我的变美计划从这里开始了。

当时内心踌躇满志的自己,开始变美之三计划,化妆、护肤、健身。

化妆

化妆其实读大学的时候就尝试开始过,为了让自己学习化妆,自己特地用一个暑假时间打工,买下了人生第一套化妆工具,当时的兴奋现在还能体会,只是后来因为不懂的怎么学习,所以并没有真正利用起来。

后来毕业工作,单位要求必须淡妆,才又重新买了化妆工具,我的启蒙老师是Pony,我的第一本真正意义上的书就是她写的书。跟着书上的化妆步骤,一步一步在自己脸上涂上隔离、粉底、定妆粉、画眉、腮红、口红,我就像是学走路的孩子,新鲜好奇。现在我已经不记得当时画成了什么样子,但是我知道当时的自己因为自己尝试的新技能而特别有成就感。


图片来自网络

或许是出于当时年纪小,皮肤底子非常好,随意随便的一个妆容都感觉很通透,直到工作几年后,因为经常熬夜、通宵,导致皮肤毛孔变大,随之而来的,妆容上也带来了挑战,尤其是底妆。当时的自己不能接受的是从未长过痘痘的自己开始人生的第一颗痘痘。而这些症状不得不让自己开始审视自己的皮肤和护肤管理。

护肤

我的护肤意识最早是大学开始,水、乳液是最开始的时候,当然过程中有过放弃,但是皮肤的干燥还是让自己坚持了每天早晚水、乳液。也许是年龄优势加上父母给的基因比较好,现在看来如此粗糙的护肤方式,当时的皮肤还是可以保持的水水嫩嫩。但是第一颗痘痘冒出来之后,就不敢延续这种简单粗暴方式了。那段时间,买了各种面膜,每周定时做好补水,甚至一个脸会因为化了妆,要洗好几遍脸,这种过度的代价,就是自己变成了敏感肤质。


图片来自网络

现在的自己不敢这么乱在脸上涂东西了,甚至买个东西前都会考虑是否适合敏感肌,甚至会去网上搜集各种教程,护肤手法,来让护肤品达到最大的效果。之前有段时间,因为脸上有闭口,所以去网上买了一些粉刺针来挑闭口,结果导致脸上的闭口、痘痘蔓延,就像毁了容一样,各种药膏、各种祛痘产品,不停尝试,最后还是调理作息、搭配清单饮食和合适的祛痘产品,稍稍挽救了下,但是脸上留下的痘印还是一个艰巨的任务。目前在尝试着用冻干粉,爱美这条路上,真的是任重而道远。

健身

开始健身,还是意识到自己健康在25岁之后,每天都在下滑,而当时看到许多人因为健身而冻龄的报道,瞬间被打动了。也正是开启了我的健身之旅。大学时期,因为减肥,也有一段时间象征意义上的运动过,当时比较火的是韩国大妈-郑多燕,还记得那个时候每天都会在饭后半小时,换好衣服,开始30分钟的跳操,但是因为对自己的变化不是很大,后来放弃了。刚工作之后有段时间自己其实重拾了跳郑多燕,但是因为太累还是放弃了。或许是动力设置的不够,因为之前几次基本是想要自己变瘦,这次是希望自己变得健康,甚至是把健身变成自己终身习惯而开始。


图片来自网络

最开始的一个月,很坚持,甚至每天会很兴奋,而第二个月,却因为早起和累而煎熬,但是感觉到自己运动前穿的裤子越来越宽松,心里却增长了动力,继续后来的每周保证5天,每天30分钟以上的运动量。我没有参加任何形式的运动组织,纯碎是跟着keep上的内容锻炼,饮食上也是正常,没有刻意的改变,在19年底,我的体重下来了4斤,同时身体维度小了至少一圈。更开心的是去买衣服再也不用挑来挑去要考虑是否显瘦。

今年我也基本保持这样的频率,但是疫情期间,虽然维度维持,但是因为过于放吃,体重上有所增加,因此开始尝试无氧+有氧+拉伸的训练模式,甚至对自己体态上也会进行针对性训练,半年下来,假胯宽改善了,虽然还没有完全变成细长直的大腿,但是雏形开始显现,很开心的是现在可以穿上高腰牛仔、修身牛仔。我的体重最近会到了运动前,但是我的身材维度却比运动前要紧致、好看。这是这一年多坚持的最久到的变美计划之一,未来,还会继续坚持,因为我已经喜欢上了运动,未来还会继续,甚至尝试更多。

变美,还在路上,未来,一定更美。

相关文章

网友评论

    本文标题:变美是终身都要做的事

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wgzxiltx.html