今天同学兼同事,一起培训。上午是最枯燥的培训时间。下午和同事出去一起散步,景山公园,北海,王府井,新世界。走呀走,走呀走,好累好累好累。前半程处于亢奋状态,后半程属于低迷状态,最后,感觉直接挂掉了。
运动绝对够量,饮食也很注意。虽然逛了王府井小吃街,但没有买小吃,只是东蹭了一口西蹭一口。昨晚没睡好,睡眠真的很重要,最后太阳穴痛了。
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去逛街,看上了一个高跟鞋。好喜欢好喜欢,但是身体太臃肿了,等我瘦下来,我要买它去。我还非常喜欢一个牌子,看见了,他写的一句话,很有感触。换个行头看自己,换个角度看世界。加油每一天宝贝儿!
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2018.4.27
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