来来来,虽然拖了一个月,但这样高质量的课程,不输出对不起易仁老大的咳嗽呀。
课程分为四块。
一、目的、目标
目的是教授方法,通过防范风险,达成月目标分解。
目标是达到使用,认识难度6分,信息密集度6分。
二、年目标回顾
明确身份:2017年我的三个身份是:负责任的爱人和妈妈,工作能力提升的员工,持续精进的自己。
梦想图景:
家庭:做一个负责任的母亲,高质量地陪伴宝宝,懂得科学的育儿知识,给予孩子足够的安全感,陪伴他健康快乐的成长。做一个合格的妻子。情绪稳定,和老公平和沟通,给予信任和支持,夫妻关系和谐。打理家庭财务,做好全家人的保障以及记账。和长辈关系良好。做一个有爱的女儿。和远方的母亲定期沟通,和公婆和平相处。
工作:工作能力得到大幅度的提高,不仅是专业知识的储备,而且在科室的管理方面。通过阅读和线上课程的输入,科室的门诊量和营业额都要上一个新的大台阶,做出减肥相关的流程表和工具表。同时不断地做输出,帮助更多的人。
自我更新:不断提升自我管理能力,通过阅读的方式建立自己的知识体系,同时发展自己的业余兴趣。
精彩时刻——2017年三个期待
家庭:让家成为爱和安全的港湾。
工作:工作能力提升,个人品牌度进一步增强。
自我更新:不断的发展自己的兴趣,提升自己的能力,做一个好玩并有用的人。
三、月目标制定分解五步法
如果不掌握方法,月目标制定及出现以下的痛点:盲目乐观,过度分解,缺少重点,工具单一。老大说通用的方法论一定要关注每个人必须要考虑的问题,所以我们从每天24小时如何分配做起。
1.时间核算
月目标如何制定与分解通过这张图,很清楚看到,每天24小时工作可以分为睡眠时间和清醒时间,清醒时间又可以分为价值时间和消耗时间,价值时间指用在价值上的时间,一般用来做积累、转换或者交换。
月目标如何制定与分解借用易仁老大的经验,价值时间:消耗时间=6:4,我们一个月只有282小时的用于创造价值。
2.重点任务
282个小时,我们的重点任务有以下四类,日程表中的任务,年目标分解中的任务,其他想要的任务以及计划外的任务。
确定本月必做的任务并分配资源,必做的任务,包括日程表和年目标分解任务。
填写日程表中的任务,并计算预估时间,对于没有做过的任务,预估时间最好乘以2或乘以3。
借助五环花工具把年目标分解中的任务也填入到月目标分解表中。
3.领域平衡
根据本月的整体情况和剩余时间,来确定其他任务,利用生命之花,平衡各个领域。
4.计划安排
优先级:重要程度依次标注,重要/一般/不重要。
安排周次:1/2/3/4周
分类:家庭/工作/健康/休闲等等。
5.统筹目标(选做)
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