目的：
1、佛陀发现了宇宙生命的真理，这世界的真相，我们生命运作的真相，佛以大悲心为众生宣说各种法门，让众生回归本性
2、菩提心（上求佛道，下度众生）
2、需要经过三大阿僧祇劫才能成佛
3、佛法对九法界众生究竟圆满的教育，最直接，最快的使我们生命得到提升的法门是禅修
4、禅修，净化生命的核心技术（去除烦恼，开发智慧）
方法：
1、《楞严经》的二十五圆通法门，观音耳根圆通法门（从生命本质下手的方法）
2、净土念佛法门（直接相应佛功德的方法）
在第六意识上用佛念去抵挡其他所有杂想的妄念。
只念了佛，佛是清净，没有烦恼的。佛是三十二相，八十种好，无量功德，万德庄严，百福自在。我们念佛的时候，就是把佛植入我们内心深处，此时我们整个生命都是通过这个心念绽放出来的。
这句佛号是阿弥陀佛跟释迦牟尼佛以无上大悲，无量智慧总结的无上妙法，没有比念佛法门更圆满的了。因为你的心念什么，就会呈现出什么样的状态：念菩萨，你的心呈现的是和菩萨相应的法界；念善，就是人天境界；念恶，就是三恶道境界；如果你善恶都不念，就是无记。
净土念佛有二种方法
一是持名念佛，把所有的想法都净化掉，使之融入这句佛号里边。
二是忆佛念佛（大势至念佛圆通章），净念相续，清净的念头如果相续，只有这颗心牵挂着阿弥陀佛，这就是忆佛念佛的用功之地。
3、净土法门的修学
三资粮（1、确信，2、发愿，3、实修忆佛念佛）
修行之路始于禅修，开发我们的智慧。佛法告诉我们要以戒定慧三学来完成智慧的开发。戒学是基础，定学是方法，慧学是目的。佛教是实践的智慧学。禅修的前提是我们能够遵守戒律，确保人品道德没有问题，然后才真正开始进行自我生命的改造，进一步开发智慧，明了佛所证悟必须通过禅修才能获得。
4、若人称念弥陀佛，号曰无上深秒禅
信、愿、 行，一心持名。
提起佛号，老实第一。
念佛参禅第一重要。
回向净土。
将心猿意马的心反复训练为稳定，澄清的状态。
5、信
唯依念佛，得度生死
念佛心即是佛。入手便是最圆满处（大道至简）
改善身语意三业，无条件的念佛。
6、真实不虚的般若智慧
心念是未来生命的导航。
世间规律的至道（至道无难，唯嫌拣择；但莫憎爱，洞然明白），世间的至道是：道生一，一生二，二生三，三生万物。回到一念不生之前。
7、唯求解脱
束缚住自己的是什么？粘住五蕴，动弹不得，贼王就是第七识（末那识），被执着绑架的凡夫，被佛法捆住的修行人，大到没有边际的心，皮肤脱落尽，独露一真实。
心空得了，智慧就来了。从心而觅，感无不通，用不妄想的心念佛。
守一，入道的方便法门，专注一境。说白了，就是不打妄想，生命的业风吹啊吹，最大的问题就是散乱。
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